Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tomy89 tomy89 • Včera o 5:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

3 x 2 km avg. 3:18-3:18-3:15 min./km, medziklus 2 min.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
00:57:32
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 21,8 km/h
Výkon 466 W 1 252 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 055 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 21:06
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Mobility Session 6 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:19
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • 27. mája 2026 o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,6 km
schedule 01:12:07
landscape 58 m
tomy89 tomy89 • 27. mája 2026 o 21:16
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Stretch & Stability Session 17 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 05:07
18,2 km/h
18,2 km/h 569 W 169 bpm 04:55
18,9 km/h
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 07:36
12,1 km/h
12,1 km/h 392 W 137 bpm 04:53
18,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up