Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
siso33 siso33 • 2. júna 2026 o 13:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brezina

ľahký terén a spraviť zrýchlenia 2x 10x 30s/30s , zvyšok voľne Z1/2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,8 km
schedule Čas
01:13:42
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 22,5 km/h
Výkon 359 W 840 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 010 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • 10. júla 2026 o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce - Ibovka - Zlatovce

trending_up 8,4 km
schedule 00:42:00
landscape 186 m
siso33 siso33 • 11. júla 2026 o 6:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Nízkotatranská stíhačka (2026)

trending_up 100,5 km
schedule 12:31:15
landscape 5 506 m
siso33 siso33 • 8. júla 2026 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - PU - PB - IL - TN

trending_up 104,0 km
schedule 03:26:33
landscape 348 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:12
12,0 km/h
12,0 km/h 342 W 132 bpm 05:43
15,1 km/h
Celý náučák Celý náučák open_in_new
2,57 km  0.7 %
 16:57
9,1 km/h
9,1 km/h 347 W 131 bpm 11:46
13,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 07:24
5,8 km/h
5,8 km/h 369 W 130 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:14
7,5 km/h
7,5 km/h 400 W 140 bpm 00:39
14,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up