•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
Nikde ani živáčika 👌
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
01:12:28
landscape
Nastúpané
327 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,7 km/h | 13,2 km/h |
| Výkon | 337 W | 529 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 928 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
3,4 km
schedule
00:28:05
landscape
119 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,6 km
schedule
01:50:00
landscape
203 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
9,3 km
schedule
01:09:25
landscape
365 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
D1 Descent
D1 Descent
open_in_new
0,55 km -11.4 %
|
04:19
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 237 W | 132 bpm |
04:19
7,7 km/h
|
||||
|
very special segment
very special segment
open_in_new
3,19 km 5.7 %
|
25:04
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 394 W | 156 bpm |
19:15
9,9 km/h
|
||||
|
F2 UpHill
F2 UpHill
open_in_new
1,25 km 4.6 %
|
09:22
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 390 W | 156 bpm |
07:00
10,7 km/h
|
||||
|
Pri chatkách hore
Pri chatkách hore
open_in_new
0,73 km 5.7 %
|
05:47
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 393 W | 157 bpm |
04:11
10,5 km/h
|
||||
|
Cross Ribezlak, 3. kopec
Cross Ribezlak, 3. kopec
open_in_new
0,94 km 6.8 %
|
07:57
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 384 W | 157 bpm |
05:36
10,1 km/h
|
||||
|
Švábsky vrch
Švábsky vrch
open_in_new
0,36 km 8.9 %
|
03:17
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 383 W | 158 bpm |
01:46
12,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre