Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
makos makos • 9. júna 2026 o 15:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z práce

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:44:59
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 14,4 km/h
Výkon 219 W 277 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 252 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos makos • Predvčerom o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Okolo plesa

trending_up 8,7 km
schedule 00:44:54
landscape 48 m
makos makos • Včera o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:59
landscape 61 m
makos makos • 30. júna 2026 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x4 min. norweg+

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:28
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
N. Polianka - T. Zruby VO N. Polianka - T. Zruby VO open_in_new
4,16 km  -1 %
 21:51
11,4 km/h
11,4 km/h 225 W 133 bpm 18:51
13,2 km/h
Nová Polianka - Danielov Dom Nová Polianka - Danielov Dom open_in_new
1,10 km  -3.3 %
 05:46
11,5 km/h
11,5 km/h 219 W 129 bpm 04:49
13,7 km/h
Trať Mateja Tótha - hore Trať Mateja Tótha - hore open_in_new
1,87 km  0.7 %
 10:34
10,6 km/h
10,6 km/h 223 W 133 bpm 08:42
12,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up