Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Frkoo Frkoo • 2. júla 2026 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:52:55
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,5 km/h
Výkon 318 W 470 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 677 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Frkoo Frkoo • Predvčerom o 18:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:52:37
landscape 14 m
Frkoo Frkoo • 16. júla 2026 o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:18:33
landscape 20 m
Frkoo Frkoo • 16. júla 2026 o 1:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:13:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridge to Bridge Bridge to Bridge open_in_new
0,97 km  -0.1 %
 05:09
11,3 km/h
11,3 km/h 316 W 158 bpm 04:53
11,9 km/h
Sallins to Killeen Sallins to Killeen open_in_new
3,71 km  -0.2 %
 21:39
10,3 km/h
10,3 km/h 310 W 159 bpm 20:49
10,7 km/h
Sallins Canal - Bridge to Lock Sallins Canal - Bridge to Lock open_in_new
1,73 km  -0.1 %
 10:21
10,1 km/h
10,1 km/h 306 W 158 bpm 09:48
10,6 km/h
Sallins Canal 1km Sallins Canal 1km open_in_new
1,00 km  0 %
 05:58
10,1 km/h
10,1 km/h 305 W 158 bpm 05:38
10,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up