Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
grco01 grco01 • 9. júla 2026 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:10:32
landscape Nastúpané
324 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 12,2 km/h
Výkon 253 W 433 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 927 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • Včera o 19:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:20:39
landscape 0 m
grco01 grco01 • Predvčerom o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:21
landscape 14 m
grco01 grco01 • 12. júla 2026 o 8:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CM.Parking-Odb.Koliba CM.Parking-Odb.Koliba open_in_new
3,37 km  1.5 %
 21:37
9,4 km/h
9,4 km/h 239 W 115 bpm 15:54
12,7 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 05:08
8,1 km/h
8,1 km/h 189 W 92 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 11:10
8,9 km/h
8,9 km/h 226 W 108 bpm 03:46
26,3 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 05:00
9,9 km/h
9,9 km/h 232 W 140 bpm 03:14
15,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up