Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
misodobis misodobis • 26. júla 2026 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vtáčnik ⛰️ Trail

Trail Run & Powerhike 🙂 Jaseňová skala bonus climb ⛰️
Po druhom výstupe pauzička pozrieť rodičov hore na pikníku 😀
Ale celkom fajn rozbíjačka nôh na polovičnej vzdialenosti 👌

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
03:19:15
landscape Nastúpané
1 629 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 15,0 km/h
Výkon 252 W 579 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 759 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • 30. júla 2026 o 4:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Early Breakfast 😴

trending_up 79,4 km
schedule 02:38:18
landscape 1 079 m
misodobis misodobis • 29. júla 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Heat 🥵

trending_up 50,1 km
schedule 01:35:07
landscape 259 m
misodobis misodobis • 28. júla 2026 o 16:52
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Longer Swim

trending_up 4,2 km
schedule 01:55:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naucny chodnik Naucny chodnik open_in_new
5,56 km  15.5 %
 01:01:28
5,4 km/h
5,4 km/h 309 W 150 bpm 49:37
6,7 km/h
parkovisko-Siahy parkovisko-Siahy open_in_new
3,39 km  16.9 %
 38:45
5,3 km/h
5,3 km/h 314 W 150 bpm 30:35
6,7 km/h
Čertovina Čertovina open_in_new
0,25 km  24.6 %
 03:08
4,8 km/h
4,8 km/h 301 W 153 bpm 01:56
7,8 km/h
Siahovica Siahovica open_in_new
0,71 km  19.3 %
 08:34
4,9 km/h
4,9 km/h 287 W 151 bpm 05:33
7,6 km/h
Siahy - Vtáčnik Siahy - Vtáčnik open_in_new
2,23 km  12.8 %
 23:05
5,8 km/h
5,8 km/h 303 W 150 bpm 21:16
6,3 km/h
Vtáčnik-Kláštorská Vtáčnik-Kláštorská open_in_new
1,23 km  -7 %
 07:23
10,0 km/h
10,0 km/h 265 W 140 bpm 05:15
14,1 km/h
Partizánska chata - Vtáčnik Partizánska chata - Vtáčnik open_in_new
2,14 km  14.9 %
 23:48 najlepší čas
5,4 km/h
5,4 km/h 287 W 152 bpm 23:48
5,4 km/h
po zvážnicu po zvážnicu open_in_new
1,84 km  -13 %
 11:09 najlepší čas
9,9 km/h
9,9 km/h 213 W 143 bpm 11:09
9,9 km/h
Chutný kilometer Chutný kilometer open_in_new
1,08 km  22.8 %
 18:24
3,5 km/h
3,5 km/h 222 W 156 bpm 16:30
3,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up