•
Beh
directions_runBeh - Polední běh
trending_up
Vzdialenosť
10,5 km
schedule
Čas
00:57:17
landscape
Nastúpané
182 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 36,3 km/h |
| Výkon | 332 W | 589 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 825 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 34 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Večerní běh
trending_up
10,2 km
schedule
00:56:09
landscape
196 m
•
rowing WeightTraining - Večerní posilování
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:47
landscape
0 m
•
directions_run Večerní běh
trending_up
9,9 km
schedule
00:54:21
landscape
289 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ruduv kopeček
Ruduv kopeček
open_in_new
0,14 km 5.9 %
|
00:41
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 347 W | 145 bpm |
00:37
13,8 km/h
|
||||
|
800 meters
800 meters
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
05:04
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 354 W | 157 bpm |
03:58
14,1 km/h
|
||||
|
Rohanská čtvrtka
Rohanská čtvrtka
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
02:16
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 350 W | 156 bpm |
01:33
16,0 km/h
|
||||
|
Rohan (po proudu)
Rohan (po proudu)
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
03:23
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 354 W | 159 bpm |
02:39
14,0 km/h
|
||||
|
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál
open_in_new
1,46 km -0.4 %
|
08:07
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 327 W | 162 bpm |
06:43
13,0 km/h
|
||||
|
Thomayerovy sady ...po proudu
Thomayerovy sady ...po proudu
open_in_new
0,81 km 0 %
|
04:27
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 321 W | 161 bpm |
03:19
14,7 km/h
|
||||
|
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
open_in_new
0,66 km 0 %
|
03:33
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 334 W | 165 bpm |
02:47
14,3 km/h
|
||||
|
Lamp post lane
Lamp post lane
open_in_new
0,97 km 0.6 %
|
06:08
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 344 W | 166 bpm |
04:05
14,3 km/h
|
||||
|
Most Barikádníků
Most Barikádníků
open_in_new
0,53 km 0.2 %
|
02:39
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 334 W | 169 bpm |
02:39
12,0 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre