Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 5. novembra 2020 o 20:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,4 km
schedule Čas
01:13:03
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 166 W 337 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 174 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • 18. októbra 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vojka

trending_up 12,8 km
schedule 03:05:15
landscape 34 m
Romanks Romanks • 28. septembra 2025 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike BA MTB maratón

trending_up 53,4 km
schedule 03:02:58
landscape 1 187 m
Romanks Romanks • 21. septembra 2025 o 12:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Hrebeň Malej Fatry

trending_up 11,5 km
schedule 03:35:17
landscape 538 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:31
18,8 km/h
18,8 km/h 113 W 103 bpm 00:47
36,4 km/h
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 08:32
22,6 km/h
22,6 km/h 102 W 105 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:59
24,4 km/h
24,4 km/h 95 W 102 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:13
19,5 km/h
19,5 km/h 101 W 105 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:37
20,2 km/h
20,2 km/h 106 W 106 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:26
23,6 km/h
23,6 km/h 95 W 103 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 39:30
24,7 km/h
24,7 km/h 153 W 126 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 16:22
27,9 km/h
27,9 km/h 125 W 113 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:40
27,0 km/h
27,0 km/h 91 W 100 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 08:16
23,7 km/h
23,7 km/h 106 W 107 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 03:51
20,3 km/h
20,3 km/h 108 W 108 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:31
17,4 km/h
17,4 km/h 102 W 102 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 04:38
25,1 km/h
25,1 km/h 115 W 113 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:49
23,6 km/h
23,6 km/h 113 W 112 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 02:28
27,0 km/h
27,0 km/h 117 W 113 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:39
28,1 km/h
28,1 km/h 114 W 110 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:53
25,0 km/h
25,0 km/h 114 W 112 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:48
29,4 km/h
29,4 km/h 124 W 114 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 04:16
31,5 km/h
31,5 km/h 133 W 117 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:32
30,8 km/h
30,8 km/h 134 W 115 bpm 00:16
61,6 km/h
87 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up