Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
sicknies69 sicknies69 • 22. apríla 2021 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ??‍♂️TRAIN RUN - Bratislavska koruna - Kamzik❤️?

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:42:27
landscape Nastúpané
458 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,3 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 555 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sicknies69 sicknies69 • Predvčerom o 9:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Wingate test

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:52
landscape 0 m
sicknies69 sicknies69 • Predvčerom o 11:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Spiroergometria

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:26
landscape 0 m
sicknies69 sicknies69 • Predvčerom o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏋🏻‍♂️DRYLAND - 2A phase 7.1 - #151

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 12:45
10,0 km/h
10,0 km/h - 162 bpm 10:20
12,4 km/h
Bratislavská koruna č.5 - Kamzík / Malý Slavín Bratislavská koruna č.5 - Kamzík / Malý Slavín open_in_new
15,71 km  0 %
 01:43:03
9,1 km/h
9,1 km/h - 158 bpm 01:32:24
10,2 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:55
8,3 km/h
8,3 km/h - 165 bpm 03:10
12,8 km/h
Trnavska stovka 2.kopec Trnavska stovka 2.kopec open_in_new
2,43 km  3.9 %
 15:48
9,2 km/h
9,2 km/h - 161 bpm 11:57
12,2 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 09:58
7,8 km/h
7,8 km/h - 162 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 04:00
7,1 km/h
7,1 km/h - 162 bpm 02:51
10,0 km/h
U Slivu - Malý Slavín, popri Vydrici U Slivu - Malý Slavín, popri Vydrici open_in_new
1,59 km  2.8 %
 09:42
9,8 km/h
9,8 km/h - 162 bpm 08:51
10,8 km/h
Malý Slavín-Málinský vrch po žltej Malý Slavín-Málinský vrch po žltej open_in_new
0,83 km  5.3 %
 05:41
8,8 km/h
8,8 km/h - 162 bpm 04:11
11,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:58
2,9 km/h
2,9 km/h - 152 bpm 03:16
6,2 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,86 km  18 %
 13:09
3,9 km/h
3,9 km/h - 153 bpm 08:21
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:14
4,6 km/h
4,6 km/h - 151 bpm 01:32
9,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up