•
Beh
directions_runBeh - Evening Run - Hradný kopec a okolie SCHODY 1220 ??? ?
Viaceré zaujímavé schody v meste som si plánoval časom vybehnúť... až som sa chytil spontánnej myšlienky, spraviť si takýto krásny okruh ?
> Zámocké schody
> Hradby
> Puškinova
> Slavín
> Horský park
> Strmé schody
Snažil som sa cestou schody spočítať, za presnosť neručím.
[recovery 24h]
trending_up
Vzdialenosť
13,2 km
schedule
Čas
01:27:27
landscape
Nastúpané
312 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 46,4 km/h |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 326 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Walk - do práce / schody
trending_up
1,0 km
schedule
00:11:17
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk - z práce / schody
trending_up
1,0 km
schedule
00:12:24
landscape
58 m
•
directions_run Night Trail Run
trending_up
6,6 km
schedule
00:45:09
landscape
256 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Incheba Sprint
Incheba Sprint
open_in_new
0,63 km 0 %
|
03:00
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 153 bpm |
02:35
14,6 km/h
|
||||
|
Schody na hradby
Schody na hradby
open_in_new
0,23 km 18.1 %
|
03:29
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 140 bpm |
01:02
13,3 km/h
|
||||
|
Down Castle to Presidential Palace
Down Castle to Presidential Palace
open_in_new
1,02 km -3.5 %
|
04:53
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 149 bpm |
04:00
15,4 km/h
|
||||
|
Puškinove schody (presné GPS)
Puškinove schody (presné GPS)
open_in_new
0,19 km 21.1 %
|
03:12
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 146 bpm |
01:38
6,8 km/h
|
||||
|
Cele Schody
Cele Schody
open_in_new
0,12 km 24.7 %
|
02:57
2,4 km/h
|
2,4 km/h | - | 141 bpm |
00:49
8,8 km/h
|
||||
|
schody do neba
schody do neba
open_in_new
0,08 km 31 %
|
01:51
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 143 bpm |
00:21
14,3 km/h
|
||||
|
schody v Horskom parku - cela dlzka
schody v Horskom parku - cela dlzka
open_in_new
0,12 km 8.9 %
|
02:45
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 142 bpm |
00:58
7,6 km/h
|
||||
|
FULL Strmé Schody
FULL Strmé Schody
open_in_new
0,26 km 25.3 %
|
06:37
2,3 km/h
|
2,3 km/h | - | 153 bpm |
04:01
3,8 km/h
|
||||
|
Schody Strmá cesta
Schody Strmá cesta
open_in_new
0,31 km 19 %
|
05:11
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 158 bpm |
02:16
8,3 km/h
|
||||
|
korzo pri inchebe
korzo pri inchebe
open_in_new
0,73 km -0.2 %
|
03:45
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 171 bpm |
02:41
16,2 km/h
|
||||
|
Cyklo-lavka Incheba Vybeh
Cyklo-lavka Incheba Vybeh
open_in_new
0,15 km 0 %
|
01:04
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 173 bpm |
01:04
8,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre