Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tominooo31 tominooo31 • 27. júna 2021 o 8:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kamzík ?

⌚️ Garmin tactix delta mil spec ?✅
? Horúce Podmienky ☀️?

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,0 km
schedule Čas
03:34:41
landscape Nastúpané
794 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 17,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 2 330 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 tominooo31 • 15. septembra 2025 o 9:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Špania ride

trending_up 48,0 km
schedule 02:02:56
landscape 782 m
tominooo31 tominooo31 • 13. septembra 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Expresko ride 🤗

trending_up 114,1 km
schedule 03:39:01
landscape 1 001 m
tominooo31 tominooo31 • 10. septembra 2025 o 8:27
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:46:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupáčik beh Stupáčik beh open_in_new
0,29 km  12.8 %
 01:59
8,8 km/h
8,8 km/h - 165 bpm 01:56
9,0 km/h
Od Krížu po Hrad Od Krížu po Hrad open_in_new
0,57 km  11.3 %
 04:24
7,7 km/h
7,7 km/h - 168 bpm 04:22
7,8 km/h
stekliva Frances stekliva Frances open_in_new
0,21 km  5.7 %
 01:23
9,2 km/h
9,2 km/h - 156 bpm 01:06
11,5 km/h
Frances v zdvíhačke Frances v zdvíhačke open_in_new
0,23 km  3.7 %
 01:34
8,9 km/h
8,9 km/h - 150 bpm 01:15
11,2 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:31
9,9 km/h
9,9 km/h - 155 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 01:47
6,7 km/h
6,7 km/h - 167 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:52
9,0 km/h
9,0 km/h - 159 bpm 01:48
14,3 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 06:27
6,0 km/h
6,0 km/h - 159 bpm 04:29
8,6 km/h
Bobová dráha - Ahojka Bobová dráha - Ahojka open_in_new
1,40 km  -8 %
 08:30
9,9 km/h
9,9 km/h - 145 bpm 05:30
15,3 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 11:11
9,4 km/h
9,4 km/h - 142 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:47
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 03:37
18,0 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:54
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 07:04
14,5 km/h
vybehnutie na Horsku vybehnutie na Horsku open_in_new
0,33 km  5.9 %
 02:23
8,3 km/h
8,3 km/h - 165 bpm 01:20
14,7 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 08:25
8,7 km/h
8,7 km/h - 157 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 05:02
8,2 km/h
8,2 km/h - 159 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:57
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 01:11
16,6 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:11
9,7 km/h
9,7 km/h - 149 bpm 00:37
18,5 km/h
New New open_in_new
3,72 km  0 %
 23:45
9,4 km/h
9,4 km/h - 153 bpm 15:22
14,5 km/h
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 02:37
9,3 km/h
9,3 km/h - 159 bpm 01:32
15,8 km/h
Vybeh na obchvat Vybeh na obchvat open_in_new
0,44 km  4.2 %
 03:34
7,3 km/h
7,3 km/h - 152 bpm 01:44
15,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up