Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 22. júna 2017 o 5:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kralova hora - zelene C - hlavica - liscak

klasicke kolecko opacnym smerom
PTE 2,7

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:12:55
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 24,1 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 223 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (40) karpatska - kramare - slavin - mesto - vajnorska

trending_up 12,0 km
schedule 00:59:59
landscape 113 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:33
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C12) trenazer

trending_up 36,8 km
schedule 01:18:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nad Lúčkami climb Nad Lúčkami climb open_in_new
0,83 km  8.2 %
 06:03
8,3 km/h
8,3 km/h - 126 bpm 05:07
9,8 km/h
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 01:56
6,7 km/h
6,7 km/h - 146 bpm 01:19
9,9 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 01:11
6,2 km/h
6,2 km/h - 146 bpm 00:22
19,9 km/h
Lesný hellingen Zbeh Lesný hellingen Zbeh open_in_new
0,13 km  -12.8 %
 00:47
10,2 km/h
10,2 km/h - 147 bpm 00:29
16,6 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:17
9,4 km/h
9,4 km/h - 142 bpm 02:19
13,3 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:29
8,8 km/h
8,8 km/h - 143 bpm 00:49
15,9 km/h
Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka open_in_new
1,42 km  -7 %
 07:59
10,7 km/h
10,7 km/h - 124 bpm 05:40
15,0 km/h
Moon Run - zbeh cez Karlovku do Líščieho údolia Moon Run - zbeh cez Karlovku do Líščieho údolia open_in_new
0,72 km  -7.5 %
 04:40
9,3 km/h
9,3 km/h - 126 bpm 03:05
14,0 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:47
10,6 km/h
10,6 km/h - 132 bpm 01:38
18,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up