mirec16

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

00

11.04.2024, 18:28

tomu rozumiem, ale daj tomu par mesiacov a bude to lepsie a rychlejsie

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

00

11.04.2024, 17:43

ako nevies? jednoducho spomal a hod si tam lahsi prevod

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

01

10.04.2024, 20:45

hovorí sa tomu stabilizácia výkonnosti, resp. pri zohľadňovaní veku aj pri rovnakých absolutných číslach jej nárast takze ta “vyplo”, ok dik 🙂

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

00

10.04.2024, 20:39

57 v 60 rokoch ti je málo ? je to podľa Garmin superior teda 67 ml/min/kg, ked chceš 70 ta začni makať prave naopak, len si sa tu zastrajal, ze pri tvojom “treningu” to pojde priam linearne hore a teraz si par tyzdnov nic nepridal, tak som zvedavy co sa deje? 🙂

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

00

10.04.2024, 19:28

ivan nezakecavaj sa, co tvoj trening? nemal by si uz podla planu byt na VO2max 59? cakam uz nejaky ten tyzden a stale nic nepridavas

Vojna na Ukrajine • O hocičom

312

10.04.2024, 16:16

double jasne, takze aj mier, aj celistvost, hlavne ostat chrumkavy, ale riesenie nevies, ale vlastne sa o to az tak nezaujimas a vlastne to je aj tak jedno, lebo amerika a cina a rusko a vsetko je vlastne marne citujem Buzalku: Postsedliaci sú moderní Slováci, ktorí veria v ideál domoviny z...

Vojna na Ukrajine • O hocičom

00

10.04.2024, 12:38

double teraz to prosim skus bez tej ironie a aj bez dalsieho siahodlheho socialistickeho tliachania o vseobecnom mieri a zlej globalizacii a kapitalizme hovoris, ze s tebou nikto nechce diskutovat, tak mas moznost akurat mam taky pocit, ze ty si rad v tejto poze

Vojna na Ukrajine • O hocičom

01

10.04.2024, 11:51

fuu Assange, to tu uz dlho nebolo, citim konspiracie, takze namiesto toho aby si Julko isiel do Stockholmu nechat vysvetlit co znamena konsezualny sex, tak radsej spravil show v style Ruza pre nevestu edicia Ekvador, ak by som pouzil tvoje slova, strasne peklo, ale urcite to bolo inak ze? 😅 OK,...

Vojna na Ukrajine • O hocičom

04

10.04.2024, 11:37

akoze porovnavas 3 diktatury? krasne 👍 ak by to niekoho zaujimalo, vyborny podcast o tom ich dezolatskom mieri v kontexte RU propagandy: https://prepistedejiny.cz/2023/01/20/miru-zdar/ v podstate ruSSak v ramci hybridnej vojny nerobi uz 100 rokov nic nove, iba vyuziva nase zabudanie a nas to...

Vojna na Ukrajine • O hocičom

010

10.04.2024, 10:55

socialista zasa vytiahol acohentizmus, neskacte mu na to 👍

Politika • O hocičom

00

10.04.2024, 08:48

nebude to s tym Veghom nejaky hoax? aby si este trochu kopli. trochu ma prekvapuje ta stylistika tych mailov/sprav, divne

Vojna na Ukrajine • O hocičom

00

09.04.2024, 11:55

52? optimista 😅

Politika • O hocičom

05

08.04.2024, 14:37

takze prezident, policia a prokuratura su poriesene, rtvs je rozpracovana a akurat sa rozbieha kampan proti sudom (ti “najsikovnejsi” ako KS BA to uz pochopili a prisposobili sa), do leta snad vybavene, ani Orban to nedokazal takto rychlo a to mal ustavnu vacsinu, celkom masaker som zvedavy,...

Politika • O hocičom

16

08.04.2024, 09:50

double ty co dobreho beries? zo vsetkych nezmyslov ma teraz zaujalo to auto za 76 sekund

Politika • O hocičom

03

02.04.2024, 17:19

No napriklad, Edo dal tu Javorinu bez infarktu, co je krasny svetly bod a ukazka pokroku ludstva v preventivnej medicine 🙂

Politika • O hocičom

11

02.04.2024, 12:21

takze Edo sa opusta/hejtuje pre progresivno-liberalnu nenavist… ehm, dobre vediet 👍

Vojna na Ukrajine • O hocičom

08

01.04.2024, 15:19

jeden citat za vsetko: „Už ani krok bližšie,“ varuje ma vojak. „Časť z nich je ešte podmínovaná.“ „Načo kladiete míny pod mŕtvoly?“ „My? To ich vlastní. Miesto aby ich odtiahli a pochovali, nechali ich nám. Mysleli, že sa ulakomíme na ich osobné veci.“

Koronavirus • Tréning, výživa, zdravie

20

31.03.2024, 00:14

ak tomu spravne rozumiem tak sud zlozeny z americkeho Harabina, Bukovskeho a Kotlara v odvolani rozhodol, ze sa o pripade (ci ma FDA pravo okrem informovania aj doporucovat/zakazovat) ma znova pojednavat, naco sa v FDA rozhodli, ze im to za to nestoji a dohodli sa, ale doporucenie neuzivat...

Lesná zver • O hocičom

01

30.03.2024, 22:55

legendarna klasika 👍

Bikovanie v okolí Žiliny • MTB akcie, výjazdy

07

30.03.2024, 22:53

alebooo… https://youtu.be/XPXnhdI9Y0Q?si=ewSzd2Pv-i0Azaoj

Príspevky vo fóre

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Politika • O hocičom

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Politika • O hocičom

Politika • O hocičom

Politika • O hocičom

Politika • O hocičom

Vojna na Ukrajine • O hocičom

Koronavirus • Tréning, výživa, zdravie

Lesná zver • O hocičom

Bikovanie v okolí Žiliny • MTB akcie, výjazdy

Kontakt