sten-tntcrew

Gerlacher
editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Humenský cyklomaratón Cez Iľovnícky hrebeň, 27. 4. 2024, Humenné • MTB maratóny, XC, Enduro, DH

favorite1thumb_up4thumb_down
comment24.04.2024, 10:05

Caute, idem piatok z Trencina, odchod o 14tej cca a viem zobrat kludne aj 2 ludi s bajkami. Keby ktosi cosi, piste.

Zháňam nezohnateľné... • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.02.2024, 21:36

To bude asi vela, nechcem mu rozhodit geo. Ale dik

Zháňam nezohnateľné... • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment25.02.2024, 21:53

Prosim vas, poradte kde zozeniem karbon pevnu vidlu na detsky 24 bike, rychloupinak, hydraulicke brzdy. Chcel by som sa vyhnut aliexpressu. Diky

strava.com • Cyklotrasy, navigácia

favorite0thumb_up1thumb_down
comment14.02.2024, 20:21

Tiez ma dohaluzili ze kam zmizli waty. Neotvaraj aktivitu uplne (view analysis), len preskroluj uplne dole a tam su watove udaje.

Istrofinal Snežnický MTB maratón, 2. 9. 2023, Snežnica • MTB maratóny, XC, Enduro, DH

favorite0thumb_up0thumb_down
comment01.09.2023, 16:43

Mam volne miesto v aute, idem z TN pred 8:00. Kludne piste do spravy ak niekto chce odviest

Spišských 333 EXTREME, 21. - 22. 7. 2023, Spišská Nová Ves • MTB maratóny, XC, Enduro, DH

favorite0thumb_up1thumb_down
comment15.07.2023, 21:51

Ak chce niekto z Trencina a okolia zobrat vo stvrtok do Spisskej a okolia , mozem zobrat aj s bajkom, pripadne vyzdvihnem po trase. Naspat asi v nedelu rano smer TN.

Kolko rocne najazdite • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up25thumb_down
comment31.12.2022, 14:28

Ja to už včera ukončil s Rapha500+skoro 8000m výškových , aby ma to bavilo. Ale veru mám dosť, dávam par dni pauzu. Všetko dobre v novom roku vám prajem

Everesting 8848m • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up6thumb_down
comment30.10.2022, 22:45

Jeho prvy everesting mal tusim cez 50h,z toho 20h mal prestoje😃 akoze, je mi to jedno, ale ked taketo nieco uznavaju na everesting.cc tak je to divne.Sak to sa 3x vyspim do ruzova😃

Everesting 8848m • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up2thumb_down
comment29.10.2022, 20:49

Rado vyzeral zle uz okolo obeda😃 ale akoze, dole super pocasie, vyssie uplne sucho, slnecno a teplo..ale zrovna ten segment co jazdili bola totalna hmla z ktorej bolo vsetko totalne premocene.Takze som rad ze som nesiel 😃

Everesting 8848m • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up2thumb_down
comment28.06.2022, 06:21

Ja by som do toho siel, zozeniem nejake ubytko a dobre bude😀

Everesting 8848m • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up1thumb_down
comment20.06.2022, 18:21

Tiez by som si taky hromadny everesting kdesi struhol😀 uz som podobnu akciu raz zazil a bolo to super👌

400ultra • MTB maratóny, XC, Enduro, DH

favorite0thumb_up0thumb_down
comment08.05.2022, 14:13

Zdravim. Nejde niekto z fora na 400ultra do Ciech? Pripadne neabsolvoval niekto tento pretek uz v minulych rokoch?

Liptov • Cyklotrasy, navigácia

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23.04.2022, 17:05

Tak co,neprida sa niekto zajtra skoro rano?Chcem ist okolo Mary,plus cosi navyse.Max na 3-4h.Svizne,samozrejme na graveli

Bicykle pre deti • MTB bicykle

favorite0thumb_up2thumb_down
comment21.04.2022, 09:13

Ak by niekto chcel, idem predavat Early Ridera 16tku. Velmi pekny stav, ziadne velke sramy.Maleho som naucil sa k nemu spravat a malo padal Len osobne v Trencine a okoli.

Liptov • Cyklotrasy, navigácia

favorite0thumb_up0thumb_down
comment19.04.2022, 13:04

Dakujem ta tipy vsetkym. Stiahol som si gpx z posledneho prispevku,tak skusim.Idem teraz v sobotu, takze prvy vyjazd dam asi v nedelu skoro rano. Ak by sa chcel ktosi pridat. Nejaky slusny presun pri stupanie na Smrekovicu nemame? Samozrejme gravelom z L. Mikulasa. Len dodam,ze niesom ziadny drtic...

Liptov • Cyklotrasy, navigácia

favorite0thumb_up0thumb_down
comment19.04.2022, 10:23

Caute. Chystam sa na par dni na Liptov a beriem gravel. Poradite prosim nejake 2 pekne trasy ? Kludne mozu byt aj cisto cestne, no s co najmenej autami a co najviac vyskovymi Pripadne nejaky sprievodca, no asi budem odkazany na skore ranne jazdy, takze niekto podobne naladeny. Ubytovanie mame v...

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite1thumb_up0thumb_down
comment11.02.2022, 10:29

Tu je take zakladne video,ale este raz opakujem,najlepsie sa to nechat naucit odbornikom,nech si clovek este viac neublizi. https://youtu.be/m4VAGiMV5jM

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment11.02.2022, 07:15

sten-tntcrew ake konkretne cvicky cvicis? Mam ich asi 7 z SM systemu.Neviem,mam ti ich opisat?😀Na youtube je vela ukaziek ako cvicit,ale podla mna,najlepsie nech to cloveka nauci nejaky odbornik.Potom uz doma sam.

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment10.02.2022, 20:34

Pre mna je uplny zaklad cvicit 2x denne SM system.Mal som 3 tyzdne vyklbene rameno po pade na biku,2 tyzdne som vacsinou lezal,bol uplne v klude,potom chodza,tury a po 3 tyzdnoch po troske bajk.Lenze som uplne zanedbal cvicenie SMka a velmi ma to dobehlo.Doslova som ledva chodil,tak ma chrbat znova...

Scott Addict Gravel 30 výber veľkosti • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment09.02.2022, 13:49

Cau.Ja mam scott speedster gravel Lko,tiez meriam 178cm a sedi mi.Akurat som dal kratsi predstavec.Ak chces vyskusat,som tiez z Trencina.Kludne napis

201 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up