Najviac aj tak pomoze oranzova farba ramu (najrychlejsia, hlavne v kombinacii s troskou ciernej), co sa rychlosti tyka 
.. odkedy mi praskol, vyrazne som spomalil 
Mam inak pocit , ze farba ramu tiez vplyva na to, ako dobre sa nosi (napr. v kosodrevine)...je to odvazna teoria, ale ...
.. odkedy mi praskol, vyrazne som spomalil Mam inak pocit , ze farba ramu tiez vplyva na to, ako dobre sa nosi (napr. v kosodrevine)...je to odvazna teoria, ale ...
To preto mi to na cestaku tak fici
Napísať o cyklistovi, ktorý dáva cez 400W po dobu 20 minút, že nie je silový je hodne odvážne
Kadenčne silový rozhodne nie je, točí kým sa dá. Myslím, že sme pochopili ako to myslel
To, že jazdí 400+++W je už o inom...A osobne túto tému čítam, keď potrebujem zlepšiť deň, lebo technikov a vyštudovaných biomechanikov je tu kopa. Oval unavuje viac, oval je +2 zuby od kruhu a pod.
jj, myslela som to tak trochu sarkasticky Ale nie až tak veľmi. Ale uvediem to teda na pravú mieru na príklade vlastnej osoby, aby si to náhodou niekto nevzal na seba. Ja keď mám dni kedy trénujem "silovo" tak som rada ak vydržím 30 sekúnd nad 300W v otáčkach 80ot/min. A aby som náhodou roztočila pedále kadenčne aspoň na 90 ot/min pri 400W tak to mám v tréningovom denníku napísané veľkými červenými písmenami ako SUPER SILOVÝ intervalový tréning
Ale nie až tak veľmi. Ale uvediem to teda na pravú mieru na príklade vlastnej osoby, aby si to náhodou niekto nevzal na seba. Ja keď mám dni kedy trénujem "silovo" tak som rada ak vydržím 30 sekúnd nad 300W v otáčkach 80ot/min. A aby som náhodou roztočila pedále kadenčne aspoň na 90 ot/min pri 400W tak to mám v tréningovom denníku napísané veľkými červenými písmenami ako SUPER SILOVÝ intervalový tréning 
ma tak napadlo - ma niekto male deti vo veku, ked sa ucia jazdit na bajku ?
kamoskin syn sa trapil niekolko mesiacov, kym sa naucil tocit pedale dokola (prejst mrtvy uhol / bod) - a vieme preco mu to neslo ...
mozno keby male dieta skusilo oval, tak by sme vedeli ci to ma nejaky prinos
kamoskin syn sa trapil niekolko mesiacov, kym sa naucil tocit pedale dokola (prejst mrtvy uhol / bod) - a vieme preco mu to neslo ...
mozno keby male dieta skusilo oval, tak by sme vedeli ci to ma nejaky prinos
no, skúsil som ten ovál a mám pocit že je to strašná 3,14..vina zo začiatku som mal pocit že mi vynecháva orech v zábere .. potom sa telo prispôsobilo takže povedzme, že horšie ako kruh to nie je .... ale či aj lepšie ... silne pochybujem, ale dám tomu do jari ešte šancu
zo začiatku som mal pocit že mi vynecháva orech v zábere .. potom sa telo prispôsobilo takže povedzme, že horšie ako kruh to nie je .... ale či aj lepšie ... silne pochybujem, ale dám tomu do jari ešte šancu
