ale ved beham dost pomalicky. kedze beham pomaly a mam vysoke tepy znaci to jedine a to ze nemam kondicku 
keby utekam este pomalsie tak si pripadam trapne pred ludmi ktorych pomaly obieham. ale pri tepe 160 sa mi dobre beha, vydrzal by som behat aj dve hodiny takze nejak drasticke tempo to nebude. tak poradte tepy na ktorych mam teraz behat a casovo ako dlho. hodina je malo?
utorok mam spraveny cestny bicykel takze od utorka uz nebeham ale jazdim.
keby utekam este pomalsie tak si pripadam trapne pred ludmi ktorych pomaly obieham. ale pri tepe 160 sa mi dobre beha, vydrzal by som behat aj dve hodiny takze nejak drasticke tempo to nebude. tak poradte tepy na ktorych mam teraz behat a casovo ako dlho. hodina je malo? utorok mam spraveny cestny bicykel takze od utorka uz nebeham ale jazdim.
"od novembra do konca februara ziadny pohyb. ani raz bike, beh, bezky, spinning, fitko ani turisika.."
Sorry divo ,ale ty podla mňa vôbec niesi biker,a už vôbec nie srdcom!
tak dlho sa ani len nepreviezť,šak by ma mrle žrali...a to tiež nemám absolútne žiadne zimné oblečenie...stačilo mi termo prádlo,alebo pančuchy na to staré šušťáky a môžem sa vyblázniť ako len chcem! teraz to síce schytal bike v tomto rozmočenom podklade,ale nech si zvyká 
dá sa jazdiť vždy..." Keď (ju) to miluješ,nie je čo riešiť! " 
Sorry divo ,ale ty podla mňa vôbec niesi biker,a už vôbec nie srdcom!
tak dlho sa ani len nepreviezť,šak by ma mrle žrali...a to tiež nemám absolútne žiadne zimné oblečenie...stačilo mi termo prádlo,alebo pančuchy na to staré šušťáky a môžem sa vyblázniť ako len chcem! teraz to síce schytal bike v tomto rozmočenom podklade,ale nech si zvyká dá sa jazdiť vždy..." Keď (ju) to miluješ,nie je čo riešiť! "
nie som biker a uz vobec netrenujem. ja sa len vozim a celkom ma to bavi. nemam ambicie pretekat a chodit na sutaze. proste tri dni nesedim v sedle tak ma to chyti a idem sa sam previest na dve az styri hodinky a hned sa citim lepsie 
chyba mi partia s ktorou by som rad jazdil castejsie. ale tento rok budem aktivnejsi. ved uvidite ako sem budem pisat svoje jazdy kde som bol a fotky pridavat a budem vas volat na vyjazdy pondelok opravujem cestak takze utorok to zacne...
chyba mi partia s ktorou by som rad jazdil castejsie. ale tento rok budem aktivnejsi. ved uvidite ako sem budem pisat svoje jazdy kde som bol a fotky pridavat a budem vas volat na vyjazdy pondelok opravujem cestak takze utorok to zacne...
konecne, dnes dorazili plaste, duse a ine veci na bike 
objednavka bola podana este vo februari..
tak som to nahodil a od zajtra brazdim cesty. dnes len beh 10 km, vcera tiez 10 km beh. skoda, ked ma zacalo behanie bavit musim presedlat
inak pisal som v januari email do bikesportu na novej dubnici ze chcem vstupit do klubu, spoznat odtial chalanov a zacat s nimi trenovat. doteraz mi neodpisali. za kym mam teda osobne skocit a dohodnut sa? je tu niekto z bikesportu?
objednavka bola podana este vo februari..tak som to nahodil a od zajtra brazdim cesty. dnes len beh 10 km, vcera tiez 10 km beh. skoda, ked ma zacalo behanie bavit musim presedlat
inak pisal som v januari email do bikesportu na novej dubnici ze chcem vstupit do klubu, spoznat odtial chalanov a zacat s nimi trenovat. doteraz mi neodpisali. za kym mam teda osobne skocit a dohodnut sa? je tu niekto z bikesportu?
Caute chcem sa spytat ci su vôbec niekde v okoli trencina EN/FR trate? Ja sa vozievam len v Tepliciach na Klepac Jelen Baske ale ked viete o nejakej trati kopci kde by to islo mohli by ste napisat. Ak to tu bolo niekde pisane tak pardon ale nechce sa mi listovat tych 300 stran.
Ak to tu bolo niekde pisane tak pardon ale nechce sa mi listovat tych 300 stran.
dnes som sa previezol na bicykli 100 minut a zistujem ze budu tazke zaciaky po tej mojej dlhej pauze
Výber z produktov
Akcia -44% ALPINA Carapax 2.0 cyklistická prilba moon-grey-peach
od 56,99 € -44%
MOC 120 €
