Kliknutím prejdeš na
rockmachine.sk
Reklama
ked sa da skokan na lyziach na cyklistiku, tak vyhra Grand Tour, prechod z cyklistiky na skoky je asi narocnejsi :lol:
17.10.2019 - 23:13:47
Gusto0 napísal:
prezil?

Prezil. Protoze mu to politicky myslelo :D

Obycajny clovek vie co sa oplati, vzneseny vie, co je dobre (Konfucius)

17.10.2019 - 23:29:32
Gusto0 napísal:
prezil?


Videl som to uz aj cele a aj ked neochotne sa postavil a odisiel.
18.10.2019 - 06:30:34
Moj prvy a dufam, ze aj posledny pad tuto sezonu. Dnes som si takto ustlal na mokrej luke. Za smykacku by sa nemusel hanbit ani profi futbalista :D Bicyklu ani mne sa nic nestalo.

Obycajny clovek vie co sa oplati, vzneseny vie, co je dobre (Konfucius)

22.10.2019 - 19:46:17
Sesulak napísal:
Dnes som si takto ustlal na mokrej luke.

Mi to pripomenulo Mojtin https://www.mtbiker.sk/forum/post882360.html#p882360

An idle brain is the devil's workshop.

22.10.2019 - 21:00:02
@sesulak - jasné neprispôsobenie rýchlosti jazdy stavu terénu, 8-) . Ale nie, chcel som sa opýtať v čom si to spravil, vždy ma zaujme vo videu znázornená rýchlosť a hlavne trasa.

"Slunce v paprscích svého kola vidí jen ten kdo jím sám pohybuje."

23.10.2019 - 08:21:23
Cykloturista je to program Virb Edit https://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=6591

Obycajny clovek vie co sa oplati, vzneseny vie, co je dobre (Konfucius)

23.10.2019 - 08:31:37
Ahojte. Som mesiac po operácii AAC Tossy lll ( vyklbena klucna kost). Doktor mi už povolil rehabilitácie ale ako to je u nás zvykom v našom zdravotníctve na rehabilitáciu mám termín až za mesiac. Neviete mi niekto poradiť nejaké cviky najlepšie videá čo by som mohla/ mala začať civicit. Dakujem
12.11.2019 - 11:57:00
ahoj, no ja som mal skoro to iste a tiez operacne riesene stym ze mi dali tam lanko, ktorym klucku priviazali k lopatke, ale urcite viem ze mesiac po operacii som stym este necvicil lebo ma to bolelo pri pohybe. cviky si nepamatam ale rehablitacna sestra mi davala zabrat a tu ruku mi natahovala a bolo to cez bolest, hlavne sa snazila ist do krajnych poloch, co uz bolo zle

“Beer is proof that God loves us and wants us to be happy.” - Benjamin Franklin
PIVO je liek na všetky neduhy. Kde je pivo,tam je život!!
THE TRAIL GOES ON FOREVER AND THE PARTY NEVER END

12.11.2019 - 12:03:34
Domca0396 skoc do najblizsej "normalnej" posilky (opytaj sa kamosov / znamych) a tam prvemu trenerovi ktoreho stretnes opis situaciu
mal by vediet poradit
v kazdom pripade si treba uvedomit, ze taketo veci byvaju silno individualne a to, co pomohlo palovi, jozovi a lenke nemusi pomoct tebe ...

// edit :
pri odchode z nemocnice ti neukazali cviky ?
resp. este skocit za fyzioterapeutom z nemocnice (oddelenia) - kym si ta pamata :)
12.11.2019 - 12:12:46
klucnu som mal len zlomenu bez operacie. ked som uz bol zrasteny, vsade sa pisalo ze to treba co najskor rozhybat - tak som zacal postupne - dvihat ruku popri tele dopredu hore pokial to slo, dozadu pokial to slo, do strany, az kym som casom nespravil kruzivy pohyb. ziadne tyranie sameho seba - len mierne do bolesti. kym som prisiel na rehabilitaciu mal som rozhybane a pozerali po mne co tam robim. tak mi dali doporiadku narazene zapastie :-)

bike je najlepsia droga - pretoze kazdy trip je uplne iny

12.11.2019 - 13:01:35
Domca0396 napísal:
Ahojte. Som mesiac po operácii AAC Tossy lll ( vyklbena klucna kost). Doktor mi už povolil rehabilitácie ale ako to je u nás zvykom v našom zdravotníctve na rehabilitáciu mám termín až za mesiac. Neviete mi niekto poradiť nejaké cviky najlepšie videá čo by som mohla/ mala začať civicit. Dakujem


ak ti nevadí minúť nejaké to €, tak môžeš skúsiť MartinKas

♠ ACE OF SPADES - WHEN DIPLOMACY FAILS ♠

12.11.2019 - 13:08:47
Ak ti mozem poradit, najdi si nejakeho poriadneho fyzioterapeuta ktoremu zaplatis aj nejake to euro. Ten ti presne povie a ukaze co mozes cvicit aj doma ale hlavne sa ti bude venovat viac ako ten co ho plati zdravotna poistovna. Hlavne si treba co najskor uvedomit ze bez bolesti to nepojde.
12.11.2019 - 13:47:11
sukromnemu ide o to aby si bol za tie peniaze spokojny
12.11.2019 - 13:50:55
Polo napísal:
Hlavne si treba co najskor uvedomit ze bez bolesti to nepojde.


ale pôjde.. pri rehabilitáciách sa cvičí iba po bolesť
12.11.2019 - 14:22:58

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Oblečenie a batohy ~ Chrániče)