hlavne si nezabudni pribaliť aspoň jednu dušu+pumpu a odmontovať všetko čo netreba na biku - zvyčajne majú tendenciu nepotrebné veci odpadávať :-) napr. odrazky na kolesách, blikačky, kapsičky a pod. (niekedy odpadávajú aj potrebné veci, ale tak treba prekontrolvať uchytenie a dotiahnutie)
22.08.2012 - 09:27:24
00
Milos21 + CraObs: Nie, vsetci sme sa zhodli. Len z toho povodneho Milosovho prispevku som mal strach, ci nie je jednym z tych, co nemaju ani dusu ani pumpu. No vsetko je ako ma byt.
22.08.2012 - 10:02:47
00
Ešte jedna rada, vlastnou skúsenosťou som prišiel na to, že mazanie rozkroku, vajec a zadku výrazne pomáha. Takže posúvam ďalej, kto maže pred závodom (aj pred výletom), ten jede ;)
22.08.2012 - 10:25:52
00
ked toto citam,tak mi to pripomina matersku skolku
22.08.2012 - 10:47:09
00
zaujimava tema :-D :-D :-D
22.08.2012 - 10:58:26
00
Sorry canopus, nevedel som že si padol učený z neba...
Zaujímalo by ma skôr či tam budem mať nejaké miesto na odloženie ruksaku s vecami. Tí čo idú autami su zahojení ale ja idem na ľahko vlakom :)
22.08.2012 - 11:15:45
00
konecne priama otazka, veci si odlozis ku niekomu kto tam bude autom, dohodnut sa mozes prave tu na fore :D, priamo v teme o konkretnom maratone
22.08.2012 - 11:20:12
00
Závisí od organizátorov, či na to myslia, treba sa ich opýtať. Na Oravskom na to nemysleli, ale aj tak mi batožinu uschovali. Presvedčil som ich, že sa nebudem predsa terigať 80km s niekoľkými kilami na chrbte. Týmto apelujem na všetkých organizátorov, nenechávajte nás cestovateľov v štichu, bo už sa nikdy nevrátime.
22.08.2012 - 11:23:07
00
mazanie rozkroku, vajec a zadku výrazne pomáha.

:o čím?
22.08.2012 - 11:59:38
00
šmalcom :)
22.08.2012 - 12:03:53
01
Vynikajúca masť je Infadolan. Podstatný je masťový základ a to biely vosk a biela vazelína, čiže farebne neutrálne a ako účinnú látku obsahuje len vit. A a E, čiže zas viacmenej neutrálne. Mne išlo len o ten masťový základ a tie vitamíny sú ako bonus na zlepšenie regenerácie kože. Ak má túra viac ako 100km, tak maznem aj druhý krát. Mne robili problémy vnútorná oblasť stehien od kraťas odreté a oblasť perinea a jajka od sedla :)
22.08.2012 - 12:15:00
00
milos21: mas zle sedlo /siroky predok/ a zle nastavene /odrene to, co nema byt odrene/. Pripadne aj zle kratasy :?:
22.08.2012 - 12:26:41
00
odreniny nemajú s týmto nič spoločné...mazať treba vždy...Sixtus, Sportique, Elite, Assos...to tu asi mnohým nič nehovorí...ale tak čas naučí...;) http://www.suncycle.sk/sk/katalog/telova-kozmetika/105
22.08.2012 - 12:30:32
00
lto: Všetko je imho v poriadku, ty skús dať vyše 200km bez následkov :lol: Proste kraťasy mi vždy podráždia stehná a ostatné "veci" tiež nekričia radosťou po maratóne. Je to prirodzené, že sa ti koža odiera o veci, však nejazdíme nahý. Myslíš, že profíci chodia suchí?

katko: Infadolan je lacnejší, zatiaľ ostávam pri ňom :)


Naposledy upravil milos21 dňa 22.08.2012 - 12:37:01, celkovo upravené 1 krát.

22.08.2012 - 12:34:35
00
fuu, taketo speci pripravky
ja este stale minam zasoby po deckach
ale tak teraz si uz kupim nieco pre dospelych :rofl:
22.08.2012 - 12:36:19
00
keyboard_arrow_up