+12
+14
Anonym •
3. 11. 2003 o 9:17
🥶
+12
+14
+12
+14
Zdravím,
mám zopár otázok:
1. Kde sa dajú určiť prahy tepovej frekvencie ? Aerobny a Anaerobny PRAH.
2. Zisťoval som si hodnoty z netu ale je to len také priemerné pre danú vekovú a váhovú kategóriu. Dá sa to presne v BA niekde zmerať? Ak áno,kde? A za koľko?
Dík Peter
Zobraziť celý text
mám zopár otázok:
1. Kde sa dajú určiť prahy tepovej frekvencie ? Aerobny a Anaerobny PRAH.
2. Zisťoval som si hodnoty z netu ale je to len také priemerné pre danú vekovú a váhovú kategóriu. Dá sa to presne v BA niekde zmerať? Ak áno,kde? A za koľko?
Dík Peter
Diskusia (27)
GaryFisher 
hajmi
Myslím že je to pre bikerov veľmi užitočná kniha. a vôbec nevadí že je staršieho data. Diky Duves.
Je to na stahovanie:
http://www.edisk.sk/stahnout-soubor/918 ... 2.2MB.html
52MB
Este som na nete dačo videl, tak link pre zaujemcov:
http://www.edisk.sk/stahnout-soubor/245 ... .63KB.html
http://www.edisk.sk/stahnout-soubor/918 ... 2.2MB.html
52MB
Este som na nete dačo videl, tak link pre zaujemcov:
http://www.edisk.sk/stahnout-soubor/245 ... .63KB.html
maciash
Mam zaujem o tu zensku na obale tej knizky
Anonym
•
27. 10. 2007 o 0:32
posli nejaky blizsi kontakt..adresu...co vsetko je sucastou testu?
ekg, klasicke merania - vyska, vaha, %tuku kliestikmi, kapacita pluc, odber krvi na rozbor,
potom ked skonstatuju podla ekg ze im na spire neumries tak hura na spiro,
povedia ti anaerobny prah, priebeh tepov v zavislosti na vykone + priebeh zmien zlozenia plynov pri vydychu, meranie krvneho tlaku, vykon pri anaerobnom prahu, max vykon, max tep, w/kg.
ak si stastnejsi a bude sa na teba pri trapeni sa na spire pozerat 15 studentov tak ti spravia laktatovy spad zadarmo
pri odbornom pokeci mi odporucili trening na urovni ANP, dostal som 3x A4 s vysledkami a hura domov. pri otazke a co aerobny prah nemy uzas a otazka na co je to dobre...
takto nejak to vyzeralo 3 roky spat. snad som na nic nezabudol
matt
posli nejaky blizsi kontakt..adresu...co vsetko je sucastou testu?
ak sa chcete dať otestovať tak na klinike telovýchovného lekárstva FN Mickiewiczova to máte za 1500sk na spiroergometri,aj s odborným výkladom. 
dotm Pravdupovediac som si myslel, že je čerstvejšieho dáta. Na obsahovú kvalitu to nemá vplyv, i keď vývoj ide dopredu a názory aj metódy sa menia. Ale spojazdni to, rád si to prečítam.
No, teraz by sa zislo aby aj hobbici mohli merat vykon vo wattoch. Co stoji taka sranda? Este asi dost.
pista 
giro
Pravdupovediac som si myslel, že je čerstvejšieho dáta. Na obsahovú kvalitu to nemá vplyv, i keď vývoj ide dopredu a názory aj metódy sa menia. Ale spojazdni to, rád si to prečítam.
1997. Preco? Myslis, ze sa nieco tak vyrazne na tom zmenilo?
urobim to ako pdf subor
urobim to ako pdf subor
Mal by niekto zaujem o tuto knihu? (mozem naskenovat):
Môžem sa opýtať z ktorého roku je tá kniha?
Heno 
Anonym
•
26. 10. 2007 o 9:06
Peter alais Cykloturista...tie hodnoty alebo tú tabuľku, čo si našiel na nete, to Ti bohate stačí. Je celkom podstivá. Tie hodnoty, ktoré si z nej vypočítaš, majú význam. Zbytočne sa budeš merať. Na cykloturistiku to bude v pohode.
Ja podľa nej jazdím. Držím sa medzi 75-90% a som spokojný.
Ja podľa nej jazdím. Držím sa medzi 75-90% a som spokojný.
whiteboss LOOOOOL, síce to nie je tvoja chyba ale ten príspevok je z roku 2003!!!!!!!!
Peter alais Cykloturista...tie hodnoty alebo tú tabuľku, čo si našiel na nete, to Ti bohate stačí. Je celkom podstivá. Tie hodnoty, ktoré si z nej vypočítaš, majú význam. Zbytočne sa budeš merať. Na cykloturistiku to bude v pohode.
Ja podľa nej jazdím. Držím sa medzi 75-90% a som spokojný.
Ja podľa nej jazdím. Držím sa medzi 75-90% a som spokojný.
Podobné témy
arrow_outward
