Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Kolko rocne najazdite # MTB # cross-country # skúsenosti # diskusia # jazda v teréne # výškové prevýšenie # rekreačná cyklistika # cyklovýjazdy

+418

+420

🔥

Anonym • 15. 11. 2005 o 18:55

🔥

+418

+420

priemerne 5000km nezavodne XC.

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (4 336)

Počet na stranu:

4329 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 196 197 198 199 200 … 217

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

StanoLevice • 5. 1. 2022 o 17:15

Prv sa trenazer,resp zwift nerátal ani do Rapha 500 výzvy ,Ktorá mala upútavku s cyklistami bicyklujucimi v snežení a daždi...

0 0

uid • 5. 1. 2022 o 17:41

milos21 napísal:

To naozaj do toho rátate aj trenažér? To tu už nikto nič negarantuje, ani jazdu vonku za každého počasia so všetkými nástrahami na ceste a mimo cestu?
A neargumentujte že na trenažéri je to rovnako ťažké ak nie ťažšie, lebo rovnako ťažko ak nie ťažšie si môžeš dať do tela aj vonku, stačí sa neflákať...

Jazda na trenazeri mi pride narocnejsia na psychiku (uz len hodinu na tom sediet je otrava) preto jazdim radsej vonku

3 0

milos21 • 5. 1. 2022 o 17:52

Však vonku si tiež môžu dať Everesting alebou Double Everesting ak sa im zdá, že psychiku vonku málo zaťažujú

3 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 18:25

milos21 ... majú pravdu, asi pred týždňom som náhodou možno po roku pozrel tunajšie rebríčky výjazdov a za december som bol v cestných určitú dobu na druhom mieste, pozerám toho co je predo mnou na prvom mieste a reku pekne najazdil, v takej kose co bola aj -8 stupňov pri mojich viac hodinových, 3 W/kg , potom kliknem na jeho profil a to takmer všetky ,,kilometre,, mal najazdené na jednom mieste - na trenažéri, ,,po rovine,, pri +20, v teple domova

, airbilly - je toto porovnateľné do nejakých súťaží čo spomínaš ?

1 0

Laco1993 • 5. 1. 2022 o 18:29

Ja síce najazdím na trenažéri pomerne dosť no určite by som sa stým nechválil medzi najazdenými km. Za mňa sú to odtrénované hodiny. Km, rýchlosť, výškové m. atď... určite len z jazdy vonku

4 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 18:34

Hosť napísal:

, airbilly - je toto porovnateľné do nejakých súťaží čo spomínaš ?

To tazko hodnotit, aj strava dlho odolavala a nechcela virtualne aktivity zaradit do sutazi. Ja pouzivam trenazer co vie simulovat az do 25 % stupania. Mam tam nastavenu svoju hmotnost. Presnost ma pisanu 1%.
Roviny moc na tom nejazdim, vid pomer 1:20. Jazdim rouvy a mam rad dlhe stupania a vidim kus sveta pri tom. Nemam nic proti jazdeniu vonku, ale takto ked dcera ide spat tak si mozem v klude zatrenovat a sledovat ju na kamere

Edit toto su moje naj aktivity na trenazeri
takmer sesthodinovka https://www.strava.com/activities/3513474838
najdlhsia 190 km https://www.strava.com/activities/1400441946
a najvacsie prevysenie 3000 https://www.strava.com/activities/4693504686

0 0

milos21 • 5. 1. 2022 o 18:37

A zdvíha sa ti pritom do toho 25% stúpania? (bike samozrejme

). Lebo pokiaľ ideš vodorovne, len musíš silnejšie šliapať to nie je simulácia kopcov ani zďaleka

Myslím že cepooo tu taký zdvíhací recenzoval...

0 0

Kristina • 5. 1. 2022 o 18:37

Ak vám vadí trenažér, tak sa pozrite na niektoré nahraté výjazdy tu na MTBiker. Napr. 6km / 20minút, alebo ešte lepšie 1km / 4min / prevýšenie 4m. To si fakt niekto púšťa Stravu na ceste do obchodu?

0 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 18:40

milos21 napísal:

A zdvíha sa ti pritom do toho 25% stúpania? (bike samozrejme

). Lebo pokiaľ ideš vodorovne, len musíš silnejšie šliapať to nie je simulácia kopcov ani zďaleka

Mal som v plane kupit https://eu.wahoofitness.com/devices/indoor-cycling/accessories/kickr-climb-buy ale nakoniec som sa na to vytoto a siel radsej do smartbiku. Cize nieje to uplne ono, netlaci to na vtaka tak ako by malo

1 0

milos21 • 5. 1. 2022 o 18:41

Kristina, ja napr. áno aj do obchodu ak by som šiel, aj 5 km do práce...
Som vonku, som na biku, šliapem, cyklistika nie sú len ivanove max. vaty na 20 min...

4 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 18:51

Hosť napísal:

neni ťažko hodnotiť - na trenažéri si môžeš v zime rovno odrátať 20 až 25 % ,,prejdenej vzdialenosti,,
napr. mne vonku pri -8, -3 stupňoch priemerke 27,8 km/h, nastúpaných 1 000 metroch na 100 kilometroch, výkone 3 W/kg vyjde o 20 - 25 % menej kilometrov ako pri rovnakom výkone na trenažéri /vonku aero nevýhoda naobliekaného, na zimnom bicykli, pri rovnakom výkone len samotná teplota vzduchu vonku nižšia v zime o 20 až 30 stupňov urobí spústu menej kilometrov ako v lete alebo indoor, a to neporovnávam subjektívne pocity pro rozdielnych komfortoch

nemôžeš dať do jednej súťaže, mesačných rebríčkov počty virtuálne najazdených kilometrov pri priemernej mesačnej teplote +20 a priemernej mesačnej teplota -1 stupeň, pri rovnakom výkone vyjdu úplne rozdielne kilometre, teraz sa nebavíme tom kde sa ti lepšie trénuje ked dáš decko spať, ... ale o počte najazdených kilometroch pri rovnakom wattovom výkone ale podstatne rozdielnych podmienkach leto /indoor celoročne rovnako/ a zima, rozdiel teplôt takmer 30 stupňov /+22 a -8/ s tým spojených podstatne menej najazdených kilometrov v zime outdoor - pri rovnakom wattovom výkone

2 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 18:58

No ja pravidla neurcujem. A nespochybňujem že vonku to je vždy ťažšie.

0 0

Jaiub • 5. 1. 2022 o 19:01

Kristina ja tiez na 5km cestu z roboty pustam, nie pre lajky, tie mi zrovna pri tom aj lezu na nervy, ale pre evidenciu odjazdenych km na tom ktorom biku. Nejak manualne skryvat alebo vymazavat tie jazdy sa mi nechce…

1 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:05

Hosť napísal:

No ja pravidla neurcujem. A nespochybňujem že vonku to je vždy ťažšie.

nepochopil si to - nie ťažšie lebo wattový výkon je rovnaký len kilometre nie sú indoor v zime na trenažéri rovnaké ako outdoor v zime na biku

1 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:05

Práve na toto je dobrá funkcia mute, dávam tak bezvýznamné aktivity

0 1

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:06

Hosť napísal:

nepochopil si to - nie ťažšie lebo wattový výkon je rovnaký len kilometre nie sú indoor v zime na trenažéri rovnaké ako outdoor v zime na biku

Zle som sa vyjadril, sorry. Mne sú kilometre ukradnuté. Na trenažéri sa sústredím na dlhé kopce hlavne.

0 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:11

milos21 napísal:

Kristina, ja napr. áno aj do obchodu ak by som šiel, aj 5 km do práce...
Som vonku, som na biku, šliapem, cyklistika nie sú len ivanove max. vaty na 20 min...

keby maxiálne len 20 minút, miloš21 maximálne watty - ale 3 hodiny

0 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:16

Hosť napísal:

Zle som sa vyjadril, sorry. Mne sú kilometre ukradnuté. Na trenažéri sa sústredím na dlhé kopce hlavne.

ale ved tu sa bavíme o najazdených kilometroch, vravíš že sa v súťažiach, ... rátajú všetky dokopy /v zime indoor trenažér, v zime vonku po snehu, pri -17 stupňoch/ a dal si tomu prsty nahor

0 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:22

ivan myslim že tu na mtbikeri sa to neráta. A to že sa to ráta na strave čo ja akože s tým ?

0 0

Anonym • 5. 1. 2022 o 19:27

práve že sa to tu v rebríčkoch ráta - pred chvíľou som o tom písal - Rebríčky bikerov najazdených kilometrov za december, ... čo som náhodou po viac ako roku pred dvoma týždňami pozrel, ale jak vravíš nejaké rekordné počty kilometrov tiež nie sú mojim cieľom len mi to jednovrecové porovnanie v zime indoor a vonku v tých rebríčkoch prišlo trocha srandovné