Skor to hovori o akomsi vynalozenom usili, ze s 60-tkou na krku ist 250w je obdobna namaha ako ist v 20/30-tke watov ~300. Ale rozhodne nie, ze na spolocnom vyjazde bude musiet ist mladuch 300w aby stihal Ivanovych 250 
Ak teda vobec.. To ze sa tu ukaja tym ze isiel 300w je uplne mimo, ako uz nespocet teorii 
Apropo, dnes som si dal po 8mesiacoch nedobrovolnej pauzy kvoli zdravotnym problemom kontrolny ftp test na 20min po 8 tyzdnoch strukturovaneho treningu. Rozdiel +20w sucasne pri hmotnosti -3kg proti prvemu tyzdnu na vyslednych 3,9w/kg prijemne prekvapil, telo nezabuda
Este dalsich 20 nech som cca tam kde som bol 
Ak teda vobec.. To ze sa tu ukaja tym ze isiel 300w je uplne mimo, ako uz nespocet teorii Apropo, dnes som si dal po 8mesiacoch nedobrovolnej pauzy kvoli zdravotnym problemom kontrolny ftp test na 20min po 8 tyzdnoch strukturovaneho treningu. Rozdiel +20w sucasne pri hmotnosti -3kg proti prvemu tyzdnu na vyslednych 3,9w/kg prijemne prekvapil, telo nezabuda
Este dalsich 20 nech som cca tam kde som bol Prílohy:
ved hovorim, Handicap, sice mu nalozis 20min v kopci, ale bude tvrdit, ze vyhral ?
po tak dlhej pauze super vysledok, bral by som tie cisla ?
po tak dlhej pauze super vysledok, bral by som tie cisla ?
presne tak, konečne začínaš prichádzať na to o čom je šport a pochopil si to a dúfam že aj stax, jammin s diagnózou, ... napr, Jaiub mi naloží v kopci ale ja som vyhral, on skončí na pretekoch 15. ale ja vyhrám, dostanem na pretekoch medailu za 1. miesto, takúto trofej pre toho kto vyhral, hmatateľné dôkazy reálneho, skutočného víťazstva nie pocitov že ked mi Jaiub, stax, ... naloží v kopci tak sú lepší, lepší sú len zdanlivo lebo v tých pretekoch nič nevyhrali, pochopené mirečku, ...
ak by v tých pretekoch chceli vyhrať museli by podať taký wattový výkon ako ja - samozrejme prepočítaný WM koeficientom pre svoj vek, napr. na týchto pretekoch som podal WM koeficientom prepočítaný výkon 4,8 W/kg - výkon je síce ,,len,, prepočítaný ale víťazstvo je reálne - so všetkým čo k tomu patríPrílohy:
vy co ste sa aj s enniom, ... práve zobudil ? píšem o víťazných pretekoch výkonom 4,8 W/kg ktoré boli, čítanie s porozumením ? nič ? dalšie víťazné preteky budú v roku 2024, tiež ,,len,, prepočítaným výkonom 4,8 W/kg ale s reálnymi medailami, trofejami pretože WM koeficienty fungujú, nie sú to bulharské konštanty, ... ak ty podáš napr. vo veku 53 rokov prepočítaný výkon 4,8 W/kg tiež môžeš vyhrať reálne preteky, skončíš na bedni v pretekoch MRC, ak by si chcel byť na bedni teraz tak tvoj výkon prepočítaný WM koeficientom na tvoj vek je 4,8 W/kg x 1 (koeficient pre tvoj aktuálny vek je 1) teda 4,8 W/kg, kedže sme na pretekoch všetci víťazi kategórií od 18 do 80 rokov dosiahli rovnaké výkony 4,8 W/kg po zohľadnení vekov WM koeficientami od 1 do x tak sme dostali každý rovnakú medailu aj trofej
píšem o víťazných pretekoch výkonom 4,8 W/kg ktoré boli, čítanie s porozumením ? nič ? dalšie víťazné preteky budú v roku 2024, tiež ,,len,, prepočítaným výkonom 4,8 W/kg ale s reálnymi medailami, trofejami pretože WM koeficienty fungujú, nie sú to bulharské konštanty, ... ak ty podáš napr. vo veku 53 rokov prepočítaný výkon 4,8 W/kg tiež môžeš vyhrať reálne preteky, skončíš na bedni v pretekoch MRC, ak by si chcel byť na bedni teraz tak tvoj výkon prepočítaný WM koeficientom na tvoj vek je 4,8 W/kg x 1 (koeficient pre tvoj aktuálny vek je 1) teda 4,8 W/kg, kedže sme na pretekoch všetci víťazi kategórií od 18 do 80 rokov dosiahli rovnaké výkony 4,8 W/kg po zohľadnení vekov WM koeficientami od 1 do x tak sme dostali každý rovnakú medailu aj trofej
K tomu práve zobudeniu sa - čaro tejto témy si objavil 28. mája 2017 (to si ešte ako powermeter používal Stravu), tak prečo WM koeficient až od 12. júla 2023? Tých viac ako 6 rokov nebol podstatný a teraz je alebo je to rovnako ako pre Stax-a a 10 ďalších ľudí čo mu dali palec nahor novinka aj pre teba? 
bol podstatný, len až teraz vyplával na povrch, ospravedlnujem sa staxovi, Jaiubovi, ... že som ich nechal roky žit v nevedomosti, v omyle že ma na závodoch porazili koeficienty boli vždy len boli vyjadrené vekovými kategóriami na pretekoch, aj som tu x rokov dozadu tie elementárne záležitosti spomínal len u niektorých ludí to akoby hrach na stenu hádzal
koeficienty boli vždy len boli vyjadrené vekovými kategóriami na pretekoch, aj som tu x rokov dozadu tie elementárne záležitosti spomínal len u niektorých ludí to akoby hrach na stenu hádzal 
