Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Dnešný tréning

Dnešný tréning

Tata1955

Mesto: Spišské Podhradie
Založený: 13.04.2019
Príspevky: 613
Bicykle: Ghost Nivolet | Silverback Sport Strela
Odjazdené '24: 1 921 km

Hosť napísal:

majú tiež vekové kategórie, oni už na I. stupni vedia že piataci nemusia hrat proti deviatakom

Vidíš, keby používali xyzfaktor, mohli by všetci štartovať spolu a aj posledný v cieli by mohol byť víťazom.

25.08.2023 - 17:15:36

martinzz

Mesto: Nová Dubnica
Založený: 27.01.2016
Príspevky: 702

Ked xces byt najlepsi a nexce sa ti cakat kym vsetci v tvojej vekovej kategorii poumieraju, tak si
vymyslis/najdes nejaky faktor aby si bol aspon na fore najlepsi, medzi mladsimi 😁 a este ich treba vsetkych zotriet ze tomu nerozumeju 😁

25.08.2023 - 18:30:42

Hosť

co ti dovolenka sa nevydarila ?

25.08.2023 - 18:32:29

Tata1955

Mesto: Spišské Podhradie
Založený: 13.04.2019
Príspevky: 613
Bicykle: Ghost Nivolet | Silverback Sport Strela
Odjazdené '24: 1 921 km

Dushooo napísal:

Preco si pribral od roku 2019 zo 68kg na aktualnych 76kg ? Snad to mas tiez preratane aby boli udaje spravne...

Iba mimochodom, bez wattmetra, bez sofistikovaných tréningov, vyložene jazdou podľa chuti som od januára dodnes najazdil 4000km a zhodil z 86 na 79kg. BEZ PREPOČÍTAVANIA. A na mnohých často jazdených segmentoch podchvíľou robím "PR", to ma motivuje najviac, lebo to sú jednoducho nespochybniteľné reálne výsledky.

25.08.2023 - 18:53:32

Stax

Založený: 10.06.2020
Príspevky: 1 322

Hosť napísal:

nič nepresadzujem, dal som tu 20 minútový výkon toť vsjo

jasne ivan. ano vsetko je v poriadku. to "FTP test" 2x v nazve je len typo...

a nezabudni na kalibraciu PM. to ti este viac pomoze s presnostou

Prílohy:

trololol_ivan.JPG 35.78 KiB 0

25.08.2023 - 19:11:13

Hosť

a čomu furt nerozumieš trolol stax ? výkon v 20 minútovom FTP teste 300 W (296 W nameraných wattmetrom Stages plus 1 - 2 % chyba merania Stagesom co o tolko menej meria oproti skutočnému výkonu) a kalibrovat daj svoj wattmeter ked maš dajaky šitovy 4iii z aliexpresu

Naposledy upravil Hosť dňa 25.08.2023 - 19:39:22, celkovo upravené 1 krát.

25.08.2023 - 19:32:44

Stax

Založený: 10.06.2020
Príspevky: 1 322

Hosť napísal:

a kalibrovat daj svoj wattmeter ked maš dajaky šitovy 4iii z aliexpresu

25.08.2023 - 19:38:10

Hosť

už viem prečo maš take slabe vykony, kým porobiš všetky kalibracie ta už ti nezostane para na kvalitný tréning

25.08.2023 - 19:46:04

Tata1955

Mesto: Spišské Podhradie
Založený: 13.04.2019
Príspevky: 613
Bicykle: Ghost Nivolet | Silverback Sport Strela
Odjazdené '24: 1 921 km

Myslím, že ďalšie reakcie na Ivanove príspevky sú kontraproduktívne. Ivana to nijako nezmení a pre ostatných to okrem virtuálnych výsledkov sotva niečo prinesie. Už som si ho zablokoval.

25.08.2023 - 20:08:22

Hosť

dobre si zrobil, aspon nebudem musiet čítať tvoje turistické reakcie

25.08.2023 - 20:19:27

Stax

Založený: 10.06.2020
Príspevky: 1 322

Hosť napísal:

už viem prečo maš take slabe vykony, kým porobiš všetky kalibracie ta už ti nezostane para na kvalitný tréning

Slabe je velmi relativne. Rovnako ako je tvoja vykonnost relativne tragicka oproti tym co sa aj v tvojom veku vedia bicyklovat

25.08.2023 - 20:46:37

marano

Založený: 21.10.2009
Príspevky: 582

Šak už Ivana ktosi potľapkajte po pleci - curwa brácho, na svoje roky si teda dobrý (aj bez stareckého bulgarian coeficientu) a bude pokoj. Veď o nič iné tu nejde.
Ale ja to teda nebudem.

25.08.2023 - 21:35:20

Mameluch

Mesto: Kvetoslavov
Založený: 01.06.2012
Príspevky: 367
Bicykle: Focus Izalco Team SL | Ex Canyon Nerve AL 9.0 SL 2014 | Ex Cube Agree GTC Race

marano napísal:

a bude pokoj.

Srandista 😆

25.08.2023 - 21:40:02

Hosť

Stax napísal:

Slabe je velmi relativne. Rovnako ako je tvoja vykonnost relativne tragicka oproti tym co sa aj v tvojom veku vedia bicyklovat

slabé výkony akože tak ako by povedala Sovička co na každého okrem seba hovorí že sú slabučkí - Froome, Sagan, ...

26.08.2023 - 12:46:56

Hosť

marano napísal:

Šak už Ivana ktosi potľapkajte po pleci - curwa brácho, na svoje roky si teda dobrý (aj bez stareckého bulgarian coeficientu) a bude pokoj. Veď o nič iné tu nejde.
Ale ja to teda nebudem.

konečne príspevok ktory neni off topic

26.08.2023 - 12:48:03

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Dnešný tréning

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)