Teraz od veci ale potreboval by som počuť Váš názor, internistka mi doporučila užívať aj počas bicyklovania MAGNE B6 v apmul. forme.
Len neviem ako je to vstrebateľne alebo ako by som to nazval.... či to má zmysel počas výkonu. Užívam ampulku pred výjazdom a ampulku po výjazde.
Dlžka záťaže ak ideme na celodenný výjazd býva okolo 100 km /cesta+terén/ cca 12 hodín.
Prosím príspevky len k veci
Len neviem ako je to vstrebateľne alebo ako by som to nazval.... či to má zmysel počas výkonu. Užívam ampulku pred výjazdom a ampulku po výjazde.
Dlžka záťaže ak ideme na celodenný výjazd býva okolo 100 km /cesta+terén/ cca 12 hodín.
Prosím príspevky len k veci
Teraz od veci ale potreboval by som počuť Váš názor, internistka mi doporučila užívať aj počas bicyklovania MAGNE B6 v apmul. forme.
Len neviem ako je to vstrebateľne alebo ako by som to nazval.... či to má zmysel počas výkonu. Užívam ampulku pred výjazdom a ampulku po výjazde.
Dlžka záťaže ak ideme na celodenný výjazd býva okolo 100 km /cesta+terén/ cca 12 hodín.
Prosím príspevky len k veci
Len neviem ako je to vstrebateľne alebo ako by som to nazval.... či to má zmysel počas výkonu. Užívam ampulku pred výjazdom a ampulku po výjazde.
Dlžka záťaže ak ideme na celodenný výjazd býva okolo 100 km /cesta+terén/ cca 12 hodín.
Prosím príspevky len k veci
Nemam s tym skusenost, ale pri nedostatku draslika to vie s clovekom paradne zatocit. Inac celom dobra info:
http://images.google.sk/imgres?imgurl=h ... %26hl%3Dsk
ja pcoaas jazdy nic...iba ked idem po wylete spat pred spanim si dawam gel na nohy proti swlaowici a takej celkowej unawe organinizmu naozaj to pomaha...razs om si to zabudol dat a bolo mi o dost horsie..wola sa to ze alpa byllinny gel
ja som si dnes kúpil čisto iba zo zvedavosti na odskúšanie toto, keď otestujem, dám vedieť či účinkuje lepšie ako pivo 
http://shop.nutrend.cz/cz/produkt/isodrinx/
http://shop.nutrend.cz/cz/produkt/isodrinx/
ja som si dnes kúpil čisto iba zo zvedavosti na odskúšanie toto, keď otestuj, dám vedieť či účinkuje lepšie ako pivo
http://shop.nutrend.cz/cz/produkt/isodrinx/
http://shop.nutrend.cz/cz/produkt/isodrinx/
Ja mam po pive tazske nohy. Isodrinx je v poho, ale mne sa viac pozdaval unisport.
iontaky som zatial pil iba v posilke, pretoze som este dako nemal cas si kupit domov
+ pri tazkych treningoch niekedy na "ozivenie" ENERGY GEL: http://www.finebike.cz/obchod/vyziva/gely/nutrend/energy-carbosnack-271.php
+ pri tazkych treningoch niekedy na "ozivenie" ENERGY GEL: http://www.finebike.cz/obchod/vyziva/gely/nutrend/energy-carbosnack-271.php
Kamosa na triathlone iontak zlozil, mozno aj preto, ze bol na slnku a mal ho riedeny v pomere podla navodu - to su vsak len dohady. Za mna hovorim, ze urcite riedit viac a pit aj cistu vodu.
Použivam od Kompavy hipofit a s tým riedením je to fakt. V sobotu ma úplne zložilo to riedenie, lebo sme to dali podľa návodu... Teraz to robíme tak, že je v návode napr. na 750ml 4naberačky a my dáme len 3naberačky a vtedy to je už ok.
Inak na výjazdoch si dopĺňam energiu Fit Tyčinkami a ionťákom. Dnes som túto výživu zanedbala a nie že by som sa vykydala pri zjazde ale pri šliapaní do kopca
