Ivan, keď už sem dávaš odkazy na externé stránky, poriadne si ich prečítaj a prečítaj si hlavne aj pasáže, ktoré sa ti inak nemusia páčiť.
...Essentially, VO2 max is a number that encapsulates the maximum rate at which you can take in oxygen (through the respiratory system), transport it to muscles (via the circulatory system), extract it from the blood, and use it efficiently for aerobic energy production (via aerobic metabolic pathways in the mitochondria in muscles)....
Určite nechceš spochybniť, že hodnoty, ktoré ti vypočíta akýkoľvek cyklopočítač, sú iba viac-menej približné a jediné exaktné ti poskytne iba špecializované laboratórium. Iba, žeby si používal nejaké (zatiaľ neznáme senzory, ktoré ti aj bez tvárovej masky dokážu analyzovať objem vdychovaného a vydychovaného vzduchu). Aj preto sa športovcom doporučuje podstupovať aj niekoľkokrát do roka laboratórne testy (nespoliehať sa iba na orientačné hodnoty z počítačov). Garmin a ostatné
platformy iba porovnávajú aktuálne výsledky športovca (tep,
výkon atď.) s tisíckami laboratórnych výsledkov zhromažďovaných aj niekoľko rokov vo svojich databázach. Ak aj používajú nejaké koeficienty, tieto sú zase stanovené štatistickými prepočtami týchto archivovaných laboratórnych hodnôt. Takže napr. tvoj dnešný výsledok tréningu vyhľadajú v existujúcej databáze laboratórnych výsledkov a nájdu ho napr. vo vekovom intervale 30-39 rokov u horných 20% športovcov, ktorí takýto výkon dosiahli a Garmin ti vypíše kondičný vek napr. 37 rokov.
Ale, ak si presvedčený, že všetci v tomto fóre, ktorí majú iný názor, sú tupci, ktorí na rozdiel od teba ničomu nerozumejú, prihlás sa na ašpirantúru na FTVŠ a dokáž svoje názory na odbornej úrovni. Alebo skús svoje teórie publikovať v odbornej literatúre.
i.ytimg.com
vykon v cyklistike sa meria wattmi a nie vo2max.
