este by som sa chcel vratit k meraniu kcal.
a) ked nemam gps signal (v budove) vtedy mi nemeria
b) skusal som to na lyzovacke, vtedy mi nameralo strasne velke hodnoty (bralo zrejme do uvahy hodnoty aj vzdialenosti v lanovkach)
z toho mi vychadza, ze zrejme meranie kcal je viazane na zmenu polohy namerane pomocou gps, co myslim , ze nie je celkom spravne.(pristroje bez gps su potom v tom smere asi lepsie) poradite ?
a) ked nemam gps signal (v budove) vtedy mi nemeria
b) skusal som to na lyzovacke, vtedy mi nameralo strasne velke hodnoty (bralo zrejme do uvahy hodnoty aj vzdialenosti v lanovkach)
z toho mi vychadza, ze zrejme meranie kcal je viazane na zmenu polohy namerane pomocou gps, co myslim , ze nie je celkom spravne.(pristroje bez gps su potom v tom smere asi lepsie) poradite ?
No nebude to take jednoduche. Meranie spalenych kcal sa musi viazat na nejake zname veliciny. Napriklad: Vie sa ze si chlap, vazis xxx, a premiestnil si sa za yyCasu, do vzdialenosti kk, a popri tom aj do vysky zz. Takze nejaky informovany tip, ze kolko si spalil by sa mohol dat spravit.
Ak ale cakas od "od trenovacieho stroja nezavisleho" testera, ze ti bude davat dobry vysledok v indore, tak to mas trocha problem. Z kade ma vediet, ze aky odpor ti poskytuje ten stroj? Ako intenzivne musis makat? Neda sa to ani zo srdcovej frekvencie, pretoze cim si vytrenovanejsi, tym vyssiu zataz znesies pri rovnakej HR.
Takze na indore sa da merat kcal len s meracom zviazanym s tym strojom. Napr beziaci pas, povies mu kolko vazis a on vie ako rychlo toci pasom a aky mas prave nastaveny sklon.
Ale lyzovanie??!!? No viem si predstavit, ze by si mal tester merajuci pretazenie (G) na tvojich nohach a teda ak by vedel tvoju vahu, mohol by vediet, akou silou musis posobit proti svahu, alebo take nejake science fiction
)Tie kcal su v podstae somarina, lebo napr v 705ke nezohladnuju smer vetra. A viem si pedstavit, ze ked fuka mensia vychrica do chrbta, tak spalis menej, ako ked fuka oproti tebe. Takze dostanes proste bullshit porovnatelny s tym, ze si na webe najdes tabulky, ze hodina bikovania spali cca xxx kcal.
To co dava 705 je odhad, ktory podla mna nejde zalozit na nicom inom ako na premiestnovani sa z miesta na miesto GPS (vratane vysky). Akonahle to chces pouzit indoor, tak uz mu chyba veeelmi vela premennych.
A ku tomu odhadu si musis priratat/odratat vietor, hrubku plasov, vzor plastov a kooopec inych veci
Zaver: Vykasli sa na meranie kcal testermi. Pretoze este aj tie v tych beziacich pasoch klamu, pretoze z marketingoveho hladiska, je lepsi ten pas, ktory ti ukaze viac spalenych kcal, nie? Potom si viac happy a chces pouzivat ten pas
)))
Podla mna sa spotreba kalorie v takychto hrackach vobec nepocita zo vzdialenosti, ale iba z hmotnosti, veku a tepovej frekvencie. A ide len o velmi orientacne hodnoty, podla ktorych by som sa urcite nepripravoval na Mr. Universe
Ak by to bola pravda, tak by to znamenalo, ze dvaja rovnako stari a tazki chlapi by palili
rovnake kalorie aj v tom pripade, ze jeden ma pokojovy tep 50 a druhy 97. (toto je uplne realna vec)
No a v pripade ze by bezali na rovnake tepy dajme tomu 160 beats/m tak prvy by mohol bezat cca 12 km/h a druhy napr 6 km/h. Cize podla mna by ten prvy palil vyrazne viac ako druhy, ty si ale vzdialenost zanedbal, takze je ti to jedno.
Fyzika: Spotrebovana energia je priamo zavisla od toho ake tazke teleso hybes po akej drahe a akou rychlostou (akurat rychlost tu tusim hra exponencialnu rolu).
Takze vzdialenost zanedbat nemozes.
Ked som mal Polar, tak v tom softe od nich som vypozoroval - ale neberte ma doslovne lebo na kalorie som kaslal - ze kalorie prepocitava podla casu a miery usilia. ta miera usilia vychadzala z hmotnosti a vlastnych prahov pulzov resp kde si sa na vlastnej stupnici pohyboval, teda nie absolutneho cisla pulzov ale v akom pasme si sa pohyboval - to ma kazdy clovek individualne (niekto pri 160 tepoch uz ide na doraz a iny este v aerobnom pasme a nezalezi to len od veku) a este podla akejsi krivky ktoru si si mohol pre kazdy sport modifikovat - vlastne nasobit to nejaky "*****" a z toho si dostal dake cisla. Myslim si ze edge je na tom podobne - cas - usile a hmotnost.
apropo na co je dobry taky udaj vobec?
apropo na co je dobry taky udaj vobec?
apropo na co je dobry taky udaj vobec?
Ak ten polar nemal meranie vzdialenosti (bol na beh a nemal GPS, prip. krokomer), tak mu ine ani neostavalo, len si tipnut na zaklade tych kriviek.
BTW moze to robit aj Random() (kto na to pride, ze?)
A naco ti je ten udaj, no ked si ho cuca z prsta, tak nanic. Inak je ti na to, aby si jedol tolko kolko ti treba, ani nie menej ani nie viac, lebo ak jes menej, tak ti nemaju ako narast svaly a ak viac, tak ti narastie brucho.
Pripadne, kolko piv si mozes dat po treningu
oplatí sa mi kúpiť "CAD" alebo na rýchlosť stačí GPS signál, budem ho používať iba vonku
Ja myslim, ze nie. Ak nie si profik, ktory potrebuje vyhodnocovat udaje presne udaje z CAD, tak to nepotrebujes. GPS uplne staci. Mne to na biku zavadzalo. Na EDGE sa mi paci prave to, ze nemas bike ovesany ziadnymi snimacmi, nedajboze kablami ako vianocny stromcek. Je to jedna mala krabicka na riaditkach, v ktorej je vsetko a to je na tom to krasne.
