a akých rýchlostach a pohyboval peloton? no a aku si mal prípravu?
takze primerna rychlost co som mal ja od stredu Nitry lebo mi blbol tachometer po vrch jasnej vratanie jazd po parkovisku...bola 27,5 km/h...takze moze to byt ked sa pocita s tym ze sa islo od BA okolo 28 km/h.....ale na rovinkach sa islo od 28-40 ako kedy
a co sa tyka pripravy no ehm
tento rok som mal 770 km takze tak ale bol som prekvapeny ze sa mi slo v pohode...tak ale to bude asi uz tych par rokov cyklistiky 
ked zacal clovek chladnut 
Ja som bol tento rok prvý krát a som veľmi spokojný. Organizácia fakt super, jediná vec ktorá mi kus vadila, bolo to, kde zastal autobus v cieli a koľko sme museli ísť pešo k nemu. Moje kufre to neprežili 
. Takže dnes ich musím vymeniť. Inak fakt super akcia, na to, že som bol prvý krát tak som aj slušne šiel. A dokonca aj v kopcoch. Na Donovaloch som mal síl aj na menší nástup . A ten kopec pred cieľom tak to je krása fakt 
. Celkovo som maximálne spokojný, aj hlavne kvôli počasiu. O rok znova...
. Takže dnes ich musím vymeniť. Inak fakt super akcia, na to, že som bol prvý krát tak som aj slušne šiel. A dokonca aj v kopcoch. Na Donovaloch som mal síl aj na menší nástup . A ten kopec pred cieľom tak to je krása fakt . Celkovo som maximálne spokojný, aj hlavne kvôli počasiu. O rok znova...ja sa pridám na buduci rok. len troska potrenovať pred tým a bude to dufam v pohode. Donovaly teda v pohode?
Ak stihnes natrenovat do konca jula, mozes skusit podobnu akciu. http://www.sportreport.sk/report/index.php?option=com_events&task=view_detail&agid=108&year=2009&month=07&day=30&Itemid=1
Jazdievaju to aj na horakoch so stuplami. Tempo je pomalsie, takze to zvladaju. Minuly rok to odjazdil aj organizator Ba-Jasna - Efa. Asi kvoli inspiracii.
Ak stihnes natrenovat do konca jula, mozes skusit podobnu akciu. http://www.sportreport.sk/report/index.php?option=com_events&task=view_detail&agid=108&year=2009&month=07&day=30&Itemid=1
Jazdievaju to aj na horakoch so stuplami. Tempo je pomalsie, takze to zvladaju. Minuly rok to odjazdil aj organizator Ba-Jasna - Efa. Asi kvoli inspiracii.
Jazdievaju to aj na horakoch so stuplami. Tempo je pomalsie, takze to zvladaju. Minuly rok to odjazdil aj organizator Ba-Jasna - Efa. Asi kvoli inspiracii.
Koľko to je km? Teraz na BA-Jasná som si urobil denný rekord 333 km na MTB - HT (315 km do Jasnej + cesta na stanicu v LM 18 km). Keď to bude viac tak by som to skúsil, tá jazda v balíku má niečo do seba, pred stúpaním na Donovaly som mal priemerku nad 30, čo sa mi pri samostanej jazde na horáku zdalo nemožné a pritom som mal tepy úplne v pohode. Ešte nakoniec si kúpim aj žiletku...
