Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Diagnostika bolesti # hydratácia # skúsenosti # poradenstvo # zdravie # výživa # zdravotné problémy # komfort # technika jazdy

+37

+39

🙂

pisosip • 7. 7. 2008 o 23:44

🙂

+37

+39

Kto vie čo mi je?
Anamnéza:
Včera počas výjazdu pri beerstope ma začalo pobolievať lýtko. Akoby presilené. Výjazd normálny, žiadne búšenia, žiaden pád, žiadne rupnutie v nohe, ništ. No a večer aj dnes celý deň taká tupá bolesť. Sem tam celkom fajná.

Bolesť sa nedá lokalizovať. Je to akoby bolelo lýtko, ale aj zadná strana stehna. Semtam mám pocit akoby to šlo zo stehna. Pri ohmataní nohy žiadna tlaková bolesť. Funkčnosť nohy bez problémov, modrina žiadna. Mám to dať odrezať?

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (126)

Počet na stranu:

126 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 4 5 6 7

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

Meradzi • 30. 9. 2009 o 14:08

Ono je pravda, že väčšinou ideme k lekárovi keď je už naozaj zle. Ja pokiaľ môžem chodiť, k doktorovi neidem a to sa nejedná len o ortopéda. Viem, že už potom môže byť neskoro. Len keď ja ich tak nemusím

Radšej vyskúšam liečbu po domácky a keď už inak neide ...

0 0

MaRCy • 30. 9. 2009 o 14:42

MaRCy, myslím, že táto téma je celkom dobrá. Nemusíme zakladať novú o tom istom.
Alebo ano ?

Ano je to o tom istom ale tam by sa pisali len veci ako si mas pomoct nic viac ziadne diskusie. A nemal som namysli take rady ze spadnem na biku dojdem domov a poradte ako sa dostanem stoho co najskor ale take vaznejsie a ked ti napr nema kto pomoct alebo sa ti nieco stane a domov nemozes dojst a opytat sa.

prastene

0 0

Meradzi • 1. 10. 2009 o 8:20

Tak skús založiť tú tému. Alebo, dajme hlasovať

Kto je za ???
Ja:

0 0

jammin • 1. 10. 2009 o 9:54

podla mna nema vyznam zakladat novu temu...nikdy nebude forum fungovat tak ze nieco napises a niekto si to len precita ako radu...vzdy sa rozvinie diskusia..a tak je to dobre...a tato tema je uplne dostacujuca

OT - ale co uz...pridam aj ja ako riesim vsetky svoje bolesti...celkom dobry DOMACI sposob - donutit niekoho z rodiny (najlepsie surodenca) studovat sportove lekarstvo, fyzioterapiu a stravovanie sportovcov zaroven a popri tom nech si este nalozi aj trenerstvo - vyslite ho niekam do zahranicia a ked sa vrati domov si ho(ju) nastahujte do vedlajsej miestnosti

a mate regeneraciu, diagnostiku a poradenstvo 24 hod zadarmo

0 0

Meradzi • 1. 10. 2009 o 11:11

Uau, dobrý recept

"závidím"

0 0

JoKo • 1. 10. 2009 o 20:52

Chcem sa spýtať lekárskym výrazom rozumejúcich ľudí, čo znamená toto:
-M22.4 chondromalácia pately
-lateralizácia pately
-subchondrálna skleroza na patele s hornopolárnym zahrotením

a Dg : Patelárnysy. I. utrq. precipue I.sin.
Hypermobilita

- z toho čo mi ten pán doktor povedal som pochopil akurát to, že potrebujem ortézu a rehabilitácie...

Takže bol by som rád, ak mi o tom vie niekto povedať niečo viac

Na tému chondromalácia pately pozri aj sem - http://www.ondrej-vojtechovsky.cz/content/view/255/1/

0 0

Wladix • 17. 10. 2009 o 21:32

Ak by som mohol poprosiť o radu.
Bolievaju ma kolená, v poslednom čase na trenažéri ich mám tak po hodine celé ztuhnuté. Dá sa podľa foto posúdiť, čo mám zle nastavené?

0 0

JoKo • 17. 10. 2009 o 23:07

Zdá sa, že máš dobrý posed... Na prvý pohľad.
Na druhý pohľad však vidím, že ideš príliš do ***** Ak by si správne prešlapával pätu (v dolnej úvrati by päta mala byť nižšie, vo vodorovnom postavení máš postavenie chodidla o.k.), tak by bolo možno vidieť, že príliš vystieraš nohu v kolene, t. j. vysoko sedíš.

Stuhnuté koleno je taká divná definícia... Skús pred vysadnutím trochu strečingu, zo začiatku, tak 5-10 minút, točiť ľahký prevod s minimálnou záťažou.

Môže to byť aj kuframi - skontroluj postavenie tretier, či sú pri vodorovnom postavení kľúk rovnobežné, či sa nerozchádzajú, najskôr či päty nejdú k sebe.

0 0

Wladix • 18. 10. 2009 o 8:19

To stuhnuté koleno - je to ako keby opúchalo, začnem okolo celého kolena cítiť taký tlak. Proste žiadne úpenlivá bolesť, pichanie a pod.

5-10 min zahriatie robím a ten strečing pred zosadnutím neviem ako pomôže, ono to totiž pár minút po skončení prejde (inak strečing robím po zosadnutí alebo neskôr v ten deň).

Na ostatné rady sa najbližšie zameriam. Ďakujem.

0 0

tomco3131 • 25. 1. 2010 o 14:23

v poslednom čase ma po spinningu kus pobolievajú kolená, s vnútornej strany ... na bajku sa mi to nestalo nikdy v živote, môže to byť zlým posedom alebo tým že sa tam trénuje preca inak ako na bajku, teda iné cviky že možno ten niektorý mi neprospieva? oco mi vravel že to môže byť ten sval voláky tam že nieje navyknutý ešte na takú záťaž s tade, že aj jeho to niekedy dávno pobolievalo...
dík

0 0

pazhi • 25. 1. 2010 o 15:37

Skus si skontrolovat Q faktor, alebo po slovensky, vzdialenost medzi pedalmi. Ak je ta vzdialenost vyrazne ina na spinneri ako na tvojom biku, moze ti to vytacat nohu tak, ze pri vacsej zatazi kolenne upony protestuju. Alebo dokonca to moze nohu nielen vytacat, ale aj vychylovat viac od zvislice smerom von, co opat moze natahovat vnutorne upony okolo kolena.

0 0

tomco3131 • 25. 1. 2010 o 16:11

skusim to tam dako ponastavovať, pokial by to pretrvavalo mozem si nieco pokaziť? na spining uz dlho chodit nebudem, pocitam tak maximalne do konca marca

0 0

ja_michalko • 22. 3. 2010 o 7:41

Trpnutie ruk

mam problem. menil som bike a trochu sa mi asi zmenil posed. nie velmi. v nedelu som bol na vyjazde a pocas jazdy mi neskutocne, v niektorych momentoch az bolestivo trpli ruky (dlane + prsty). neviem kde je prblem. na starom biku mi to nerobilo. pouzivam tie iste ergonomicke gripy ako na starom biku a tam som tento problem nemal. oproti staremu biku som zmenil sedadlo, riaditka su o 2cm sirsie (mal som 58 mam 60) a zmenil som rohy za ine. v com to moze byt?

0 0

janosik • 22. 3. 2010 o 8:15

asi si preniesol vahu viac na ruky iny dovod nevidim ... cize bud to zly posed alebo ano ....

0 0

ja_michalko • 22. 3. 2010 o 8:32

no zmenil som aj uhol predstavca na zaporny. tak jedine toto. ci?

0 0

janosik • 22. 3. 2010 o 9:47

tym si preniesol vacsiu vahu na ruky a ramena cize moze to byt ono , inak toto sa chystam spravit aj ja aby som mal riaditka nizsie ako sedlo teraz to mam tam cca na rovnako , tak som zvedavy urcite napisem ako som dopadol ....

0 0

stano3b • 12. 4. 2010 o 0:41

http://www.pharmanews.cz/sk/aktualni_cislo/site/clanek4.html
velmi zaujimavy clanok o klbovej vyzive...

kedze mam uz velmi dlho diagnozu zvanu chondromalácia pately a pobolievaju klby, hlavne kolena, premyslal som nad neiktorym pripravkom, ale ako tak citam, viaclozkove nezmanema "lepsie".
Bud vyberiem pripravok, ktory ma ODD glukozamin sulfatu, alebo chondroitin sulfatu. Tzn. napriklad CONDROSULF (800mg chaondroitin sulfat), ktory som uzival nieco vyse roka, ale niako mi to nepomohlo...
Skusit nieco s glukozamin sulfatom...?

poradi niekto?

0 0

Meradzi • 13. 4. 2010 o 8:20

Dva týždne do zadu diagnostikovali aj mne chondromaláciu pately

Momentálne je to v takom stave, že mi pukajú kolená aj pri chôdzi. Na stacionárnom bicykli bez záťaže som mala problém otočiť kľukami a drep urobím len s pomocou rúk. Viem, že s tým už budem mať problémy stále.
Momentálne chodím na vírivku a stac. bike a beriem nejaké tabletky na podporu chrupavky. Ak mi táto liečba nezabere, chce mi môj ortopód pichať kĺbovú výživu priamo do kolien.
Aký to malo priebeh u Teba? Môžem čakať nejaké zlepšenie aby som mohla ísť aspoň na bike?

0 0

stano3b • 13. 4. 2010 o 10:07

U mna to nikdy take zle nebolo, i ked zo zaciatku som ani na na bike nesadol. Pichali mi injekcie a tie dost pomohli. Tiez je to o tom, ako si davas na kolena pozor...rozhodne by som nebehaval!

0 0

Meradzi • 13. 4. 2010 o 12:48

U mna to nikdy take zle nebolo, i ked zo zaciatku som ani na na bike nesadol. Pichali mi injekcie a tie dost pomohli. Tiez je to o tom, ako si davas na kolena pozor

Čítala som článk, že injekcie majú len krátkodobý účinok (cca rok)???

...rozhodne by som nebehaval!

To už ani nebudem