ja zase nemam problem potom na vrchole zastat a oddychnut si
To je dost naivna predstava ak si myslis, ze nejaka pauza hore na kopci po narocnejsom silovom stupani umozni svalom zregenerovat a po nej budes pokracovat zas fit akoby nic. Ako ledva priemerny hobbybajker o tom nieco viem.

Najviac zavisi od trenovanosti - cim väcsi najazdeny objem, tym lahsie sa to zda. Inak povedane teraz sa to zda relativne OK aj mne, ale na zaciatku sezony to s tazkymi prevodmi az tak zabavne nie je.

len zo skusenosti viem, ze ked nestiham tocit kadencne do stupania, tak to znamena, ze mam problem s kondickou

.. alebo na druhu stranu dlho silovo obvykle nejde vydrzat.
Toto je uplne presne - takto to vidim aj ja.