Reeler, vidim usmev a citim ironiu v tvojom pripevku.
Mal som kamosa, ktory bol vyslany sluzobne do Thajska. Spravil si kurz potapania a zacal sa venovat thajskemu boxu. Tam kvoli priestorovym obmedzeniam zaviedli tento styl zahrievania sa, alebo predtreningovej rozcvicky. Spocival v tom, ze pred samotnym treningom 6 minut sprintovali.
Ja som to prebral a trocha zdokonalil na 6-6-6. V principe by sa malo za 6 minut zabehnut minimalne 1500m (alebo viac), co znamena tempo 4 min/km. Pre mna, co behavam nad 5:15 min/km, to vystihuje pojem sprint...
Taky Randy behava bezne 4:30 min/km, takze on by to zvladol aj s prstom v nose.
takze aj vyznam slova sprint je relativny.
Dochodcovia tiez sprintuju do Lidla, ked je akcia...