Údržba kolena

a nevies mi poradit ked ma koeno uz 4 krat po operacii ..a mne doktor povedal ze nemam narok ale si myslim ze je to hlupost..posledna operacia bola plastika

Uuuuf, ste tu toho stihli napisat kym som sa vratila z telesnej kde mi to zasa vyskocilo
2JoKo:
jo...bojim sa, ale to je snad normalne, ze sa clovek boji niecoho co je neprijemne
ten dren...snad sa s tym vyrovnam, ale v posteli ma aj napriek drenu neudrzia
rehabilitacia a flakanie? ja co som bola na operacii a doktor odhadoval, ze budem 3mesiace sa hompalat na barlach a uz 4den po operacii som ich odhodila? Cha... to ja typujem, ze uz o tyzden budem chodit s palickou...ale to su len moje sny a ciele... samozrejme budem robit co sa da a budem vela, vela cvicit...
tie injekcie... to sa fakt musim opytat. nieco take som este nepocula od nikoho co si tymto presiel, takze dobre vediet(mimochodom zdravie je dolezitejsie ako peniaze).
Fiha. tak to tie kupele... to by sa mi pacilo, ale asi nie ako jedinej 15tke(vtedy uz asi 16tke, kedze 3.maj sa blizi) medzi babkami...
co sa skrutky tyka...kazdemu to asi robia inak. ja sa este poinformujem. co sa tyka brania stepu. ja stale doktora presviedcam aby mi ho vzali z mrtvoly alebo od darcu...predsalen o ranu menej a rekonvalenscencia bude rychlejsia...
orteza... ja jednu mam, ale akosi svaly na nohach porastli za ten rok a uz ju nezapnem(ked chodim lyzovat, obliepam hokejovou paskou ). a snad mi na leto nedaju taku ortezu teplu cez celu nohu, co nema ani jednu dierku...skor si predstavujem nieco taketo... http://www.sanomed.cz/cz/katalog/koleno/item-0093654-1 ...ako nieco s cim sa bude dat potom chodit, sportovat aj neskor po zakroku kym to nebude uz na 95% pevne a podobne. nieco co mi nezablokuje uplne nohu, ale co sa da aj uvolnit
barle nemecke su pripravene...na francuzskymi som uvazovala...ved uvidim, ale radsej bez barli u nas v skole sa ale vytrepat na 4-te poschodie po 100+ schodoch...to bude zabava. a co sa MHD tyka. ver tomu, ze u nas v Devinskej ta nepusti sanud nikto aj ked mas 20 barli a este ta do toho aj buchnu tie stare baby(na vlastne oci som to zazila v natlacenom buse, kde som pustala chalana z barlami sadnut si, babka ho predbehla a kabelamy ho buchla do ofacovanej nohy)
co sa tyka biku...ja skusim co najskor doma na trenazeri na najnizsom odpore+prevode...sa to rychlejsie rozhybe... na rehabilitacie neviem ci budem chodit. bude zalezat od casov, nemozem vela zo skoly chybat...
v tej VIPke som nesedela. uz dobre dva tyzdne som poriadne vonku nebola(ale o tyzden sa chystam na konecert puding pani elvisovej-mimochodom s nami ide ucitelka )
Co sa kramarov tyka...tam to asi vazne vedia, doverujem im, keby nie, idem na sukromnu

2Marek74:
ty si nejako rychlo zacal slapat na biku ale zalezi od typu cloveka...
orteza...ochabuje svalstvo ak je to taka pevna, ak je taka, na ktorej sa da nastavit flex, takze mozes hybat nohou, asi len brani vo vyskakovaniu do stran a rotacii(moje oblubene pri basketbale)

2triki:
hej. pustaju aj po 24hod, ale to byvaju bud jednodnove klinky alebo ine nemocnice...tuto sa s touto operaciou zdrzim asi aj tyzden(dufam, ze co najkratsie)...a predsalen plna narkoza+ detska klinika trosku o niecom inom

2dusan33:
vsetky vazy okrem krizovych sa zasivaju(nahoda je blbec)
artroskopia...to neni zosivanie ale kukanie sa cez kamerky, ak sa nemylim a vramci toho sa robi to zasivanie, vyberanie poskodenych casti meniskusu...
hej...tie ortezy som videla, len dufam, ze do tychto horucav dostanem taku fajnu teplucku

JAS sa robí aj u detských pacientov.A ty už nie si až také decko.
Preto si tam ľudí nechávajú lebo za ukončenú hospitalizáciu dostane nemocnica viac zaplatené ako jednodňovka čo je nonsens.

ja som zacala skoro chodit vsetko som velmi urychlila a teraz to lutujem....koleno potrebujem oddych masaze lebo v buducnosti to koleno moze zas roboit problemy ..sme boli slapat na pasoch a ako sme isli dole koleno zas vyskocilo co by sa nemalo stat po plastike..ale natiahla som iba vazy..takze nejak to neurychluj..hlavne plavanie a masaze a bajk

2dusan33:
vsetky vazy okrem krizovych sa zasivaju(nahoda je blbec)
artroskopia...to neni zosivanie ale kukanie sa cez kamerky, ak sa nemylim a vramci toho sa robi to zasivanie, vyberanie poskodenych casti meniskusu...
hej...tie ortezy som videla, len dufam, ze do tychto horucav dostanem taku fajnu teplucku [/quote]

TO BUBU: no ono by sa tam nesli len tou kamerkou mrknut to su take dve tycky jedna z toho je kamerka a druha je nejaky tne nastroj. z toho su dve dierky po jednom stychu. a este som mal seriu 6 dierok,bez sticho, v obdlznikovom usporiadani, ale na to som este neprisiel, od coho boli spravene ... a ta ortezka bude pekne teplucka to si pis .... inak taka perlicka: ako som mal to koleno opuchnute tak som chladil mrazenymi kuracimi prsiami ... vrelo doporucam ... ucinok zaruceny

ked som bol na prvej operacii, tak mi v predoperacke dali oblbovak ... a to uz som si samozrejme potom nic nepametal. ale ako som sa poobede zobudil, tak mi sestricka hovorila, ze som sa tam pobil s doktormi, ani za svateho na stol .... tak museli volat troch zravotnych bratov aby ma tam dostali... ze mali 3 chlapy somnou co robit, a to som mal vtedy 16 .... ked som to pocul, skoro som sa pod postel prepadol .... ked som bol s druhym kolenom, uz ma asi poznali, tak ma pre istotu uspavali uz rovno na stole ..... aspon som si pozrel ako vyzera sal ... btw, pocuvali rannu show funradiia a mali to dost vypeckovane

to ze ti koleno stale vyskakuje nieje dokaz toho ze si ho zacala skoro zatazovat ale ze ti na <> urobili plastiku

no robili to v Ruzomberku...ale je to aj moja vina lebo nerobim poriadne strecing..a prave ze bola operacia bola uspesna a aj na videu je zdokumentovana a boli pri nej aj niaky specialisti co nieco skumali co ja viem co..a ked nebola tak neviem ale vela sportujem a zatazujem ho takze sa opotrebovava

2dusan:
jasne..to som vedela a tak som to aj myslela. zas som to napisala ako dement. tie ranky...neviem od coho to mohlo byt
a tu ortezu ma tym padom nedonutia mat ved so mna bude liat pot

2Polo&Specka:
Polo ma podla mna pravdu. Plastika sa nie vzdy podari

Musíš ísť na to optimisticky... A neboj sa, kým budeš mať drén, tak ťa v posteli udrží ten. Ja som ho mal tak založený, že som sa bál pohnúť nohou a to si myslím, že mám trochu vyšší prah bolesti ako je priemer. 20 rokov problémov s kolenom ma vytrénovalo niečo vydržať.

Ak si ideš ľahnúť na Kramáre, do Dérerky (nie do Detskej FN), tak ti to budú robiť na traumatológii (v súčasnosti s to volá úrazová chirurgia). Ortopédiu tam nemajú a úrazoví chirurgovia moc ortopédov neľúbia - taká profesná nevraživosť. No a keď pôjdeš naozaj na traumatológiu, tak ten postup bude štandardný - ak nenastanú komplikácie. Predpokladám, že štandardy za tie dva roky nezmenili.

Deň po operácii ti vyberú drén, potom ťa postavia na nemecké barle a naučia chodiť s nimi. Na ďalší deň ťa začnú cvičiť s mechanickou dlahou - nepresiluj, radšej dlhšie cvičiť a menej ohýbať. Postupne ti budú pridávať uhol zohnutia nohy v kolene. Tretí - štvrtý alebo piaty deň ťa pustia domov a keďže doma nebudeš mať tú dlahu, tak sa ti ohybnosť zníži, chodiť len na barlách, nohu nezaťažovať. Desiaty, jedenásty deň ti ambulantne vyberú stehy a pošlú na rehabilitáciu. Pravdepodobne budeš môcť vymeniť nemecké barle za francúzske. No a potom už záleží od toho, koho nafasuješ na cvičenie a čo ti ešte dajú - magnet, UV lampu, možno ultrazvuk, diadynamik.

Hneď po vybraní drénu môžeš začať drilovať kvadriceps - pokúsiš sa čo najviac vystrieť nohu v kolene, priam sa pokúšať pretlačiť kolenný kĺb dozadu (chvílu to však potrvá, kým ho však vôbec vystrieš. Potiahneš prsty na nohe čo najviac k sebe (keby to bolo po stojačky, tak smerom hore) a zároveň si trochu pomôžeš aj členkom (napneš vlastne achilovku a lýtkový sval). Napneš kvadriceps a chvíľu tak vydržíš. Robíš to pomaly. Po výdrži rovnako pomaly uvoľňuješ svaly. Rovnako dlho, ako si mala kvadriceps v tenzii, si oddýchneš. A potom to opakuješ do zblbnutia. Aspoň tak tisíc krát denne. Ja som bol tak zblbnutý, že som to robil aj pri televízore, pri čítaní, neskôr v robote počas otravných porád. Takto budeš drilovať, až kým nebudeš mať kvadricepsy na obidvoch nohách rovnaké.
To drilovanie môžeš začať skúšať už teraz, napríklad večer v posteli pred spaním. Výborne sa pri tom zaspáva.

JOKO...že ešte vládzeš písať , ja mám dosť.
Jeden frťan a zalahnúť.

Doktor nemá čo mudrovať, či náš, alebo nemáš nárok. Vypísanie tlačiva formátu A5 mu bude trvať dve minúty... O tom, či máš nárok, alebo nie, rozhoduje revízny lekár poisťovne.

Doporučujem ti fintu - použil som ju aj ja. Prišiel som na pobočku poisťovne, zašiel som za šéfom revíznych lekárov a dal mu papier. Aby bol papier presvedčivejší, tak som prišiel s barlou a krivkal akoby ma rezali deň predtým. Pozrel na papier, na mňa, liečenie doporučil a oznámil mi, že do mesiaca-dvoch sa mi ozvú z kúpeľov. Akurát som ho požiadal, aby to bolo až koncom marca, lebo v marci mám v práci neodložiteľnú prácu - závierky.

Dr. Juraj Galovič, Klinika úrazovej chirurgie, Nemocnica akad. Dérera

Niíe zlý nápad... Od nedele mám v chladničke otvorenú flaštičku Tokajského furmintu, idem si naliať pohárik.

mna v posteli neudrzia ani puta
idem na normalnu ortopediu do DFNsP a ja viem ake su vztahy chirurgov a ortopedov. zhodou okolnosti primar na ortopedii je chirurg a nikto ho tam nema rad...ale aj preto, lebo pyta uplatky(styl...chces dobre urobenu operaciu?zaplat.).
s barlami nemam problemos...budem cvicit ako sa len bude dat
dakujem za postup na kvadriceps...vsetci o nom pisu a hovoria, ale nikto ani zmienku ze co s nim
dakujem, ze mi tu pisete ako je to v pohode. po neprespatej noci uz stres a adrenalin ustupuje

štýl: chceš aby ti zostal diplom? tak sa dohodnime, že som tentoraz ešte nič nepočul
alebo štýl tichý zabiják alias agent provokatér