Zdravim da sa niekde najst profil toho stupania lebo na hlavnej stranke som toho teda moc nenasiel Aby som vedel do coho idem
AKTUÁLNE Z TRÉNINGU NA ŠPRINTPOLOM:
Včera v stredu 17.9.2008 čiže tri dni pred štartom som absolvoval jeden z posledných tréningov s turistickou výbavou na chrbte, podobne ako môj kamarát v prílohe na fotke. A tu sú postrehy. Dĺžka trate a prevýšenie je presne podľa propozícií, to je presne zmerané. Včerajší čas bol 38 minút a 12 sekúnd. Teda v mojom prípade o 2 minúty horší ako v poslednom meranom tréningu. Ale prečo. V Žiline po daždi vyšlo slniečko a oteplilo sa na 11 stupňov. Na štarte v Stráňavách bolo 6 stupňov pod mrakom a mrholilo. V cieli v sedle Javorina bolo 0 stupňov a jemne mrholilo. Trať v celom úseku bola mokrá ako po niekoľkých dňoch dažda. Priemerný čas v celom stúpaní bol 10,7 km/h. Stic mal pravdu. Dá sa to ísť nad 11 km/h. Boli miesta s rýchlosťou 7-9, ale aj jedno miesto asi sto metrov s rýchlosťou 24 km/h. Inak len stúpaš a stúpaš takmer bez oddychu. Proste poctivá časovka do vrchu. Úsek od štartu po rampu s turistickým strešníkom som absolvoval v identickom čase ako minule, keď bolo 22 stupňov, čiže 7,50 ale potom som už neudržal tempo.
Oblečenie radšej ako do tepla - dlhé nohavice, tričko s dlhými rukávmi. Ja som zniesol na sebe aj tenkú bundu a neprehrievali sa mi motory . Dá sa ísť pre otužilcov aj v letnom drese, ale problémy sú dva: na štarte sa podchladíte a v cieli Vám bude zima, musíte sa okamžite prezliecť do suchého. Treba si nabaliť teplé oblečenie a nechať si to vyviesť autom do cieľa. V cieli budú aj teplé deky. Túto službu zabezpečuje organizátor.
ŠPORTU ZDAR A ČASOVKE ŠPRINTPOLOM ZVLÁŠŤ
poukazy
navigate_next
Požičovňa
Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre