•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
54,5 km
schedule
Čas
02:50:37
landscape
Nastúpané
1 277 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 54,9 km/h |
| Výkon | 171 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 951 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Big Nine Lite 1200 D 2012
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
16,2 km
schedule
01:15:50
landscape
39 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
16,5 km
schedule
01:06:48
landscape
21 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Predmier-Kopeček
Predmier-Kopeček
open_in_new
5,25 km 1.5 %
|
12:30
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 188 W | 127 bpm |
09:19
33,8 km/h
|
||||
|
Patúch po žltej zo Súľova
Patúch po žltej zo Súľova
open_in_new
2,76 km 7.5 %
|
14:23
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 249 W | 152 bpm |
13:17
12,5 km/h
|
||||
|
Patuch finish
Patuch finish
open_in_new
0,32 km 15.7 %
|
02:47
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 295 W | 156 bpm |
00:08
142,8 km/h
|
||||
|
Patúch DOWNHILL
Patúch DOWNHILL
open_in_new
3,11 km -4.1 %
|
04:49
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 52 W | 115 bpm |
04:09
44,9 km/h
|
||||
|
Na Pleš Climb
Na Pleš Climb
open_in_new
1,33 km 8 %
|
07:02
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 280 W | 154 bpm |
07:02
11,3 km/h
|
||||
|
stupáčik
stupáčik
open_in_new
0,64 km 8.7 %
|
03:28
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 302 W | 153 bpm |
03:22
11,4 km/h
|
||||
|
Brezany
Brezany
open_in_new
0,93 km 6.4 %
|
03:30
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 281 W | 151 bpm |
02:53
19,4 km/h
|
||||
|
Breziansky kopcek
Breziansky kopcek
open_in_new
0,37 km 5.5 %
|
01:00
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 380 W | 135 bpm |
00:41
32,8 km/h
|
||||
|
Bitarová - Ovčiarsko
Bitarová - Ovčiarsko
open_in_new
3,21 km 1.9 %
|
09:58
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 218 W | 129 bpm |
06:14
30,9 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko tunel - družstvo križovatka
Ovčiarsko tunel - družstvo križovatka
open_in_new
0,57 km 5 %
|
01:48
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 289 W | 141 bpm |
01:08
30,3 km/h
|
||||
|
lúka nad Ovčiarskom
lúka nad Ovčiarskom
open_in_new
0,73 km 11.5 %
|
04:59
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 288 W | 152 bpm |
04:10
10,5 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko singláč
Ovčiarsko singláč
open_in_new
2,41 km -4.3 %
|
08:36
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 75 W | 129 bpm |
05:26
26,7 km/h
|
||||
|
Rôsoviny
Rôsoviny
open_in_new
4,44 km 7.3 %
|
26:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 222 W | 147 bpm |
22:25
11,9 km/h
|
||||
|
Rôsoviny
Rôsoviny
open_in_new
1,62 km 11.5 %
|
11:08
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 252 W | 151 bpm |
09:59
9,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,36 km 8 %
|
07:03
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 193 W | 144 bpm |
05:32
14,7 km/h
|
||||
|
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo
open_in_new
1,90 km 9.1 %
|
13:11
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 240 W | 155 bpm |
10:00
11,4 km/h
|
||||
|
Roháčske sedlo
Roháčske sedlo
open_in_new
1,09 km 10.2 %
|
08:23
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 232 W | 155 bpm |
06:59
9,4 km/h
|
||||
|
DH - Rohacske sedlo
DH - Rohacske sedlo
open_in_new
0,97 km -13.5 %
|
02:19
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 1 W | 134 bpm |
01:19
44,3 km/h
|
||||
|
DH - Od pyramídy dole
DH - Od pyramídy dole
open_in_new
0,62 km -11.3 %
|
01:09
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 33 W | 134 bpm |
00:45
49,4 km/h
|
||||
|
LOM long
LOM long
open_in_new
0,91 km -1.8 %
|
01:39
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 100 W | 110 bpm |
01:01
53,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre