Mates47 • 18. júna 2022 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lesný beh 🥵

Celkovo #65, v kategórií #21

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:21:53
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mates47 • Včera o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Liptovské pojazdeňíčko

trending_up 56,1 km
schedule 04:19:18
landscape 1 935 m
Mates47 • Predvčerom o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chata Smrekovica

trending_up 29,7 km
schedule 02:39:46
landscape 1 204 m
Mates47 • 11. júna 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 30,8 km
schedule 01:20:17
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesný beh PE full Lesný beh PE full open_in_new
13,26 km  0 %
 01:21:34
9,8 km/h
9,8 km/h - 180 bpm 01:21:34
9,8 km/h
Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok open_in_new
0,40 km  2.9 %
 02:51
8,3 km/h
8,3 km/h - 172 bpm 01:31
15,6 km/h
Lesný beh PE(križovatka-hlboké) Lesný beh PE(križovatka-hlboké) open_in_new
3,51 km  -0.6 %
 20:13
10,4 km/h
10,4 km/h - 181 bpm 15:40
13,5 km/h
Hlboké-Ondrejka Hlboké-Ondrejka open_in_new
1,60 km  -3.1 %
 08:42
11,0 km/h
11,0 km/h - 182 bpm 06:49
14,0 km/h
Lesný beh PE(Ondrej chata-Záhradky) Lesný beh PE(Ondrej chata-Záhradky) open_in_new
2,74 km  -3.8 %
 16:24
10,0 km/h
10,0 km/h - 180 bpm 16:24
10,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up