•
Chôdza
directions_walkChôdza - Slovenský raj, Suchá Bela, Prielom Hornádu a Kláštorná roklina
Ľudí malo, čakal som len 2x, odsypalo to rýchlo. Ale najteplejší deň v roku, myslel som, že mám dosť vody, nemal som.
trending_up
Vzdialenosť
23,1 km
schedule
Čas
05:07:47
landscape
Nastúpané
776 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,5 km/h | 33,4 km/h |
| Kadencia | 54 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 376 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:00
landscape
0 m
•
directions_run Girls on the run
trending_up
4,7 km
schedule
00:29:12
landscape
75 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Suchá Belá climb
Suchá Belá climb
open_in_new
4,35 km 7.5 %
|
01:09:04
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 129 bpm |
01:09:04
3,8 km/h
|
||||
|
Podlesok Climb
Podlesok Climb
open_in_new
0,46 km 9.6 %
|
06:39
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 126 bpm |
06:19
4,4 km/h
|
||||
|
Sucha bela up 02, Slovenski Raj, Slovakia
Sucha bela up 02, Slovenski Raj, Slovakia
open_in_new
0,87 km 9.9 %
|
13:23
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 128 bpm |
09:33
5,5 km/h
|
||||
|
Kláštorská roklina
Kláštorská roklina
open_in_new
1,21 km 15.7 %
|
22:49
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 154 bpm |
22:27
3,2 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb
Hviezdoslavova Climb
open_in_new
0,70 km 8.6 %
|
13:22
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 149 bpm |
11:34
3,6 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb
Hviezdoslavova Climb
open_in_new
0,64 km 6.9 %
|
14:20
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 110 bpm |
03:36
10,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre