MarcelBA • 5. marca 2022 o 17:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 - Endurance on R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,1 km
schedule Čas
01:00:04
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 51,2 km/h
Výkon 188 W 524 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 647 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarcelBA • Včera o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 42,7 km
schedule 02:38:36
landscape 380 m
MarcelBA • Predvčerom o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 55,6 km
schedule 03:14:14
landscape 339 m
MarcelBA • 9. júna 2024 o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 13,5 km
schedule 00:31:17
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:32
33,7 km/h
33,7 km/h 152 W 126 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 39:48
36,3 km/h
36,3 km/h 193 W 162 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,2 km/h
35,2 km/h 159 W 173 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:01
24,1 km/h
24,1 km/h 210 W 170 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:30
39,4 km/h
39,4 km/h 228 W 174 bpm 00:21
56,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up