•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
34,1 km
schedule
Čas
01:52:41
landscape
Nastúpané
860 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,1 km/h | 47,1 km/h |
| Výkon | 205 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 236 kcal |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,9 km
schedule
01:25:32
landscape
124 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,7 km
schedule
01:54:12
landscape
169 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
63,7 km
schedule
02:29:29
landscape
311 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hôrecký kicker
Hôrecký kicker
open_in_new
0,50 km 10.4 %
|
01:41
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 431 W | 135 bpm |
01:13
24,7 km/h
|
||||
|
Horky zjazd
Horky zjazd
open_in_new
0,58 km -5 %
|
00:55
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 66 W | 142 bpm |
00:40
52,5 km/h
|
||||
|
Sprint do Brezian
Sprint do Brezian
open_in_new
0,62 km 4.4 %
|
02:26
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 250 W | 138 bpm |
01:20
27,8 km/h
|
||||
|
Do Brezian (Hlavná)↘️?
Do Brezian (Hlavná)↘️?
open_in_new
0,37 km -4.3 %
|
00:37
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 59 W | 132 bpm |
00:29
46,3 km/h
|
||||
|
Hôrecká Cesta 536/19 Climb
Hôrecká Cesta 536/19 Climb
open_in_new
1,87 km 5.4 %
|
09:12
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 240 W | 149 bpm |
07:30
15,0 km/h
|
||||
|
Brezany cintorín
Brezany cintorín
open_in_new
1,08 km 7.1 %
|
05:47
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 254 W | 150 bpm |
04:32
14,3 km/h
|
||||
|
Brezany zjazd
Brezany zjazd
open_in_new
0,87 km -6.2 %
|
01:58
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 31 W | 124 bpm |
01:14
42,2 km/h
|
||||
|
Liet. Zavadka Finish
Liet. Zavadka Finish
open_in_new
0,45 km 6 %
|
02:19
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 251 W | 145 bpm |
01:27
18,6 km/h
|
||||
|
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo
open_in_new
1,90 km 9.1 %
|
14:53
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 227 W | 155 bpm |
10:00
11,4 km/h
|
||||
|
Roháčske sedlo DH do Liet. Závadky
Roháčske sedlo DH do Liet. Závadky
open_in_new
1,76 km -10.6 %
|
14:13
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 12 W | 129 bpm |
02:21
44,9 km/h
|
||||
|
Z Roháča po začiatok kalvárie
Z Roháča po začiatok kalvárie
open_in_new
1,08 km -10.1 %
|
03:06
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 1 W | 126 bpm |
01:24
46,4 km/h
|
||||
|
Lietava - Lietavský hrad
Lietava - Lietavský hrad
open_in_new
2,78 km 7.4 %
|
14:20
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 281 W | 169 bpm |
14:20
11,6 km/h
|
||||
|
Lietava ku krížu pod hradom
Lietava ku krížu pod hradom
open_in_new
1,16 km 11.5 %
|
07:32
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 303 W | 167 bpm |
07:13
9,7 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad od kríža
Lietavský hrad od kríža
open_in_new
1,31 km 4.9 %
|
05:44
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 259 W | 171 bpm |
05:02
15,7 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad - Lietava
Lietavský hrad - Lietava
open_in_new
2,57 km -6.9 %
|
11:50
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 40 W | 141 bpm |
04:16
36,1 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad - Krieš
Lietavský hrad - Krieš
open_in_new
1,41 km -5.4 %
|
02:47
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 131 W | 164 bpm |
02:15
37,5 km/h
|
||||
|
Zjazdík do Lietavy
Zjazdík do Lietavy
open_in_new
0,83 km -5.6 %
|
01:38
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 38 W | 153 bpm |
01:13
41,1 km/h
|
||||
|
Brezany
Brezany
open_in_new
0,93 km 6.4 %
|
04:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 250 W | 164 bpm |
02:53
19,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do Brezian
Zjazd do Brezian
open_in_new
1,64 km -5.7 %
|
03:14
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 66 W | 139 bpm |
02:20
42,2 km/h
|
||||
|
Zjazd do Brezian vol. 2
Zjazd do Brezian vol. 2
open_in_new
0,99 km -6.6 %
|
01:43
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 45 W | 136 bpm |
01:14
48,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre