•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
127 km
schedule
Čas
03:30:13
landscape
Nastúpané
523 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 36,2 km/h | 65,9 km/h |
| Výkon | 214 W | 602 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 708 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
28,8 km
schedule
01:41:02
landscape
440 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
32,7 km
schedule
02:05:11
landscape
659 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
26,2 km
schedule
01:51:39
landscape
549 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Divina-Divnka
Divina-Divnka
open_in_new
1,53 km -1.7 %
|
02:19
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 179 W | 109 bpm |
02:09
42,6 km/h
|
||||
|
Divinka - Chlmec
Divinka - Chlmec
open_in_new
0,69 km 0.5 %
|
01:16
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 207 W | 113 bpm |
00:56
44,3 km/h
|
||||
|
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
03:47
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 223 W | 126 bpm |
03:08
43,7 km/h
|
||||
|
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
01:04
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 222 W | 128 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
ZA Rajec
ZA Rajec
open_in_new
16,34 km 0.6 %
|
28:20
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 247 W | 140 bpm |
- |
||||
|
Bytčica - Poluvsie ?♂️?
Bytčica - Poluvsie ?♂️?
open_in_new
7,89 km 0.5 %
|
13:05
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 245 W | 138 bpm |
13:05
36,2 km/h
|
||||
|
Stúpačik ku kostolu
Stúpačik ku kostolu
open_in_new
0,33 km 2.4 %
|
00:38
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 286 W | 136 bpm |
00:30
39,4 km/h
|
||||
|
Turská skala - Poluvsie
Turská skala - Poluvsie
open_in_new
2,23 km 0.6 %
|
03:58
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 245 W | 140 bpm |
- |
||||
|
Slnečné skaly Rajec Domaniža
Slnečné skaly Rajec Domaniža
open_in_new
21,71 km -0.1 %
|
39:32
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 227 W | 140 bpm |
- |
||||
|
Rajecký šprint
Rajecký šprint
open_in_new
4,19 km 0.6 %
|
07:35
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 243 W | 142 bpm |
- |
||||
|
Rajec-Domaniza-Povazska
Rajec-Domaniza-Povazska
open_in_new
19,85 km -0.7 %
|
33:14
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 214 W | 140 bpm |
30:33
39,0 km/h
|
||||
|
Cierna
Cierna
open_in_new
2,78 km 2.1 %
|
05:37
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 265 W | 147 bpm |
- |
||||
|
ZSK - TSK
ZSK - TSK
open_in_new
0,59 km 3.8 %
|
01:14
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 284 W | 146 bpm |
00:51
41,6 km/h
|
||||
|
CTCH:Domaniza Sprint
CTCH:Domaniza Sprint
open_in_new
1,24 km -1.3 %
|
01:42
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 231 W | 143 bpm |
01:27
51,2 km/h
|
||||
|
Domaniza - PB odbocka Zakvasov
Domaniza - PB odbocka Zakvasov
open_in_new
9,46 km -0.7 %
|
13:25
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 225 W | 143 bpm |
12:57
43,8 km/h
|
||||
|
Fast & Furious
Fast & Furious
open_in_new
1,37 km -0.9 %
|
02:01
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 208 W | 144 bpm |
- |
||||
|
SNP
SNP
open_in_new
1,37 km -0.6 %
|
02:05
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 181 W | 143 bpm |
01:48
45,7 km/h
|
||||
|
Šprint na Oázu
Šprint na Oázu
open_in_new
0,47 km 0.1 %
|
00:45
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 208 W | 132 bpm |
00:28
60,1 km/h
|
||||
|
PB-Vrtizer
PB-Vrtizer
open_in_new
4,56 km 0.3 %
|
07:18
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 221 W | 143 bpm |
06:17
43,5 km/h
|
||||
|
P. Tepla- Plevnik
P. Tepla- Plevnik
open_in_new
2,65 km 0 %
|
04:17
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 209 W | 143 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre