myschored • 9. júla 2022, 10:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 😛

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
03:07:46
landscape Nastúpané
889 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 20,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 298 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:34
landscape 0 m
myschored • 1. júna 2024, 06:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk TT100

trending_up 56,0 km
schedule 11:32:40
landscape 2 162 m
myschored • 02.06.2024, 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Trochu podporiť regeneráciu po včerajšku.

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:29
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 05:52
7,3 km/h
7,3 km/h - 158 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 08:04
9,1 km/h
9,1 km/h - 163 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 15:36
10,5 km/h
10,5 km/h - 155 bpm 11:11
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 05:48
11,3 km/h
11,3 km/h - 159 bpm 04:18
15,3 km/h
Kozi.chrbat-Somar Kozi.chrbat-Somar open_in_new
1,76 km  4.7 %
 14:52
7,1 km/h
7,1 km/h - 151 bpm 11:15
9,4 km/h
Sprint na vŕšok Sprint na vŕšok open_in_new
0,69 km  8 %
 05:40
7,3 km/h
7,3 km/h - 159 bpm 04:46
8,7 km/h
Trnavska stovka 5.kopec Trnavska stovka 5.kopec open_in_new
1,64 km  4.9 %
 14:05
7,0 km/h
7,0 km/h - 139 bpm 09:59
9,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up