milos365 • 13. júla 2022 o 17:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLiptovskie kopčeky

S Igorom a Jakubom. Trošku sa pomotať po okolí. Teplota výborná, počasie super. Po dlhšom čase opäť nejaká aktivita.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,0 km
schedule Čas
02:06:23
landscape Nastúpané
659 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 58,7 km/h
Výkon 227 W -
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 580 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 25.04.2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 02:01:04
landscape 0 m
milos365 • 16. apríla 2024 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:05
landscape 0 m
milos365 • 17. apríla 2024 o 07:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Pred prácou

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček na Vlašky Kopček na Vlašky open_in_new
0,52 km  5.3 %
 02:14
13,9 km/h
13,9 km/h 317 W 160 bpm 01:28
21,2 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 04:48
23,2 km/h
23,2 km/h 255 W 145 bpm 03:38
30,7 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
 02:15
13,8 km/h
13,8 km/h 304 W 161 bpm 01:31
20,5 km/h
villa vlasky villa vlasky open_in_new
0,43 km  1.3 %
 01:16
20,2 km/h
20,2 km/h 275 W 151 bpm 00:56
27,4 km/h
priehradny mur Lipt. Mara priehradny mur Lipt. Mara open_in_new
0,33 km  11.8 %
 02:06
9,4 km/h
9,4 km/h 315 W 163 bpm 00:59
20,0 km/h
Kostolik Kostolik open_in_new
1,66 km  4 %
 06:35
15,2 km/h
15,2 km/h 274 W 161 bpm 05:20
18,7 km/h
Havránok Havránok open_in_new
0,89 km  2.9 %
 02:57
18,1 km/h
18,1 km/h 279 W 160 bpm 02:00
26,7 km/h
od hotela ku múru k zjazdu od hotela ku múru k zjazdu open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 03:18
29,0 km/h
29,0 km/h 176 W 138 bpm 02:34
37,3 km/h
Mara-múr sever/juh Mara-múr sever/juh open_in_new
1,00 km  -0.2 %
 02:33
23,6 km/h
23,6 km/h 194 W 140 bpm 01:27
41,5 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 00:50
21,8 km/h
21,8 km/h 544 W 168 bpm 00:42
26,0 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 04:12
11,8 km/h
11,8 km/h 272 W 165 bpm 02:35
19,2 km/h
Fiačice - Gotovany Fiačice - Gotovany open_in_new
2,07 km  2.3 %
 07:12
17,2 km/h
17,2 km/h 240 W 158 bpm 05:03
24,6 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 03:35
21,7 km/h
21,7 km/h 365 W 168 bpm 02:21
33,1 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:38
22,8 km/h
22,8 km/h 268 W 161 bpm 02:04
29,1 km/h
Rovně do Klačan Rovně do Klačan open_in_new
1,16 km  2.5 %
 03:22
20,7 km/h
20,7 km/h 296 W 166 bpm 03:15
21,4 km/h
Liptovské Kľačany climb Liptovské Kľačany climb open_in_new
0,96 km  5.2 %
 04:42
12,3 km/h
12,3 km/h 249 W 168 bpm 03:46
15,3 km/h
L. Klačany - P. Lupča L. Klačany - P. Lupča open_in_new
4,40 km  -2.3 %
 11:26
23,1 km/h
23,1 km/h 162 W 150 bpm 09:46
27,0 km/h
P.Lupča - Lipt. Michal P.Lupča - Lipt. Michal open_in_new
2,66 km  -0.9 %
 04:34
34,9 km/h
34,9 km/h 360 W 157 bpm 03:23
47,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up