•
Bicykel
directions_bikeKocourov v grupettu
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
03:55:34
landscape
Nastúpané
1 377 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 79,6 km/h |
| Výkon | 198 W | 815 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 3 174 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
6,6 km
schedule
00:17:47
landscape
78 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
86,2 km
schedule
02:39:40
landscape
1 529 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,7 km
schedule
00:15:02
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolem jezera Most
Kolem jezera Most
open_in_new
7,51 km 0.5 %
|
16:49
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 184 W | 106 bpm |
10:51
41,6 km/h
|
||||
|
Rovina do Braňan
Rovina do Braňan
open_in_new
1,88 km -0.3 %
|
03:02
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 188 W | 118 bpm |
02:23
47,2 km/h
|
||||
|
Braňany sprint
Braňany sprint
open_in_new
0,31 km -4.6 %
|
00:27
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 142 W | 108 bpm |
00:22
51,4 km/h
|
||||
|
Braňany P. Bezruce
Braňany P. Bezruce
open_in_new
0,69 km 4.5 %
|
01:47
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 293 W | 125 bpm |
01:06
37,4 km/h
|
||||
|
Sešup do Želenic
Sešup do Želenic
open_in_new
1,21 km -5.1 %
|
01:13
59,7 km/h
|
59,7 km/h | 74 W | 121 bpm |
01:07
65,1 km/h
|
||||
|
Liběšice - nad Lužice
Liběšice - nad Lužice
open_in_new
2,90 km 3.2 %
|
07:57
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 273 W | 130 bpm |
06:05
28,6 km/h
|
||||
|
Korozluky up
Korozluky up
open_in_new
1,78 km 3.6 %
|
05:02
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 276 W | 125 bpm |
05:02
21,2 km/h
|
||||
|
Korozluky-Volevčice
Korozluky-Volevčice
open_in_new
5,59 km -1 %
|
09:30
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 164 W | 108 bpm |
09:30
35,3 km/h
|
||||
|
Volevčice-Počerady
Volevčice-Počerady
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
02:57
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 195 W | 109 bpm |
02:00
50,9 km/h
|
||||
|
Postoloprty - Lenešice
Postoloprty - Lenešice
open_in_new
4,20 km -0.2 %
|
07:03
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 239 W | 117 bpm |
05:33
45,4 km/h
|
||||
|
Lenešický finiš 2
Lenešický finiš 2
open_in_new
0,30 km 0.2 %
|
00:30
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 259 W | 125 bpm |
00:20
54,4 km/h
|
||||
|
Dobro - Nečichy
Dobro - Nečichy
open_in_new
1,69 km 2.7 %
|
04:07
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 276 W | 126 bpm |
04:03
25,1 km/h
|
||||
|
Necichy -> Chozov Climb
Necichy -> Chozov Climb
open_in_new
0,42 km 3 %
|
01:04
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 291 W | 121 bpm |
01:03
24,0 km/h
|
||||
|
Chožov
Chožov
open_in_new
1,10 km 3.9 %
|
03:43
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 235 W | 119 bpm |
02:35
25,7 km/h
|
||||
|
Nakloněná rovina reverse
Nakloněná rovina reverse
open_in_new
2,96 km -0.7 %
|
04:32
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 152 W | 99 bpm |
04:32
39,2 km/h
|
||||
|
Medvědice climb
Medvědice climb
open_in_new
3,35 km 2.9 %
|
10:21
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 227 W | 117 bpm |
09:40
20,8 km/h
|
||||
|
krPÁLEČ
krPÁLEČ
open_in_new
1,13 km 6.2 %
|
04:03
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 321 W | 138 bpm |
03:42
18,4 km/h
|
||||
|
Lukov - Štěpánov DH
Lukov - Štěpánov DH
open_in_new
1,52 km -6.7 %
|
04:05
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 14 W | 96 bpm |
01:52
48,8 km/h
|
||||
|
Hetov stojka
Hetov stojka
open_in_new
0,40 km 2.3 %
|
01:01
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 260 W | 118 bpm |
00:35
41,6 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre