JakobSWE • 22. júla 2022 o 5:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorgonspins med Mr Lind ☀️

Lite mjölksyra till frukost. Lyxmorgon ⚡️👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
91,2 km
schedule Čas
02:54:04
landscape Nastúpané
661 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 61,4 km/h
Výkon 184 W 919 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 882 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 5:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Le Peloton du Nord ⚡️

trending_up 75,4 km
schedule 02:24:00
landscape 675 m
JakobSWE • 12. júna 2024 o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 22,3 km
schedule 00:47:59
landscape 150 m
JakobSWE • 12. júna 2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet ⛅️

trending_up 22,1 km
schedule 00:54:59
landscape 175 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KollonnvNorrut KollonnvNorrut open_in_new
1,43 km  0.1 %
 02:49
30,5 km/h
30,5 km/h 207 W 130 bpm 02:32
34,0 km/h
Kolonnvägen partial Kolonnvägen partial open_in_new
0,39 km  0 %
 00:41
34,0 km/h
34,0 km/h 176 W 123 bpm 00:35
39,8 km/h
Kolonnvägen S norrut Kolonnvägen S norrut open_in_new
0,95 km  0.5 %
 01:47
32,0 km/h
32,0 km/h 209 W 127 bpm 01:32
37,3 km/h
Tunnel & Bridge Tunnel & Bridge open_in_new
0,47 km  0.6 %
 00:55
30,9 km/h
30,9 km/h 244 W 131 bpm 00:39
43,6 km/h
Kolonnvägen till toppen Helenelund Kolonnvägen till toppen Helenelund open_in_new
5,38 km  0.8 %
 11:40
27,7 km/h
27,7 km/h 193 W 126 bpm 09:27
34,1 km/h
Ulriksdals GK Ulriksdals GK open_in_new
0,38 km  1.9 %
 00:52
26,6 km/h
26,6 km/h 238 W 133 bpm 00:42
33,0 km/h
JärvaKymlingelänken JärvaKymlingelänken open_in_new
2,73 km  0.7 %
 05:59
27,4 km/h
27,4 km/h 184 W 125 bpm 04:45
34,5 km/h
Sörentorpsprinten Sörentorpsprinten open_in_new
1,36 km  1.5 %
 02:55
27,9 km/h
27,9 km/h 203 W 126 bpm 02:11
37,3 km/h
Sörentorp - Helenelund (Hela backen) Sörentorp - Helenelund (Hela backen) open_in_new
3,04 km  1.2 %
 07:02
25,9 km/h
25,9 km/h 193 W 125 bpm 04:57
36,8 km/h
Intervall PH-SK Intervall PH-SK open_in_new
1,48 km  0.8 %
 03:16
27,1 km/h
27,1 km/h 179 W 123 bpm 02:15
39,4 km/h
Silverdalsrakan Silverdalsrakan open_in_new
0,59 km  0.8 %
 01:19
26,7 km/h
26,7 km/h 177 W 121 bpm 00:53
39,7 km/h
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum open_in_new
0,89 km  1.9 %
 02:15
23,6 km/h
23,6 km/h 200 W 125 bpm 01:35
33,6 km/h
Genom Helenelund, avkortad Genom Helenelund, avkortad open_in_new
1,35 km  -1.7 %
 02:15
36,1 km/h
36,1 km/h 97 W 112 bpm 01:45
46,4 km/h
Tureberg Tureberg open_in_new
3,98 km  -0.2 %
 07:29
31,9 km/h
31,9 km/h 189 W 133 bpm 07:04
33,8 km/h
Engelbrekts väg förbi Stinsen Engelbrekts väg förbi Stinsen open_in_new
0,78 km  0.1 %
 01:03
44,5 km/h
44,5 km/h 417 W 157 bpm 01:03
44,5 km/h
Stinsen-spurten Stinsen-spurten open_in_new
0,52 km  0.6 %
 00:42
44,4 km/h
44,4 km/h 480 W 153 bpm 00:38
49,1 km/h
Villaidyllen reverse Villaidyllen reverse open_in_new
0,28 km  0.4 %
 00:37
27,0 km/h
27,0 km/h 131 W 128 bpm 00:27
37,0 km/h
Norviken station Norviken station open_in_new
0,80 km  -0.5 %
 01:40
28,8 km/h
28,8 km/h 162 W 117 bpm 01:09
41,8 km/h
All The Way To The Top All The Way To The Top open_in_new
0,42 km  3.2 %
 01:02
24,6 km/h
24,6 km/h 232 W 140 bpm 00:35
43,5 km/h
Jästfabriken Jästfabriken open_in_new
1,14 km  -0.6 %
 02:09
32,0 km/h
32,0 km/h 162 W 120 bpm 01:48
38,2 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up