avE3x • 23. júla 2022 o 07:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:32:47
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 210 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 03.05.2024 o 05:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:47:15
landscape 9 m
avE3x • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,6 km
schedule 02:34:26
landscape 494 m
avE3x • 02.05.2024 o 20:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:41
10,5 km/h
10,5 km/h - 140 bpm 04:07
14,5 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:25
10,7 km/h
10,7 km/h - 143 bpm 06:56
14,5 km/h
Medissimo - Stary Most Medissimo - Stary Most open_in_new
4,60 km  0.1 %
 25:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 146 bpm 18:55
14,6 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:14
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:50
11,0 km/h
11,0 km/h - 145 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:47
11,0 km/h
11,0 km/h - 146 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno A- Chorvatske rameno A- open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 04:31
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 03:27
14,8 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:59
10,8 km/h
10,8 km/h - 147 bpm 02:12
14,6 km/h
Stary most - Novy most sprint Stary most - Novy most sprint open_in_new
0,21 km  1.4 %
 01:05
11,4 km/h
11,4 km/h - 151 bpm 00:31
24,0 km/h
SNP_Stary_most_M&M SNP_Stary_most_M&M open_in_new
1,00 km  0.6 %
 05:13
11,5 km/h
11,5 km/h - 149 bpm 04:11
14,3 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:31
10,6 km/h
10,6 km/h - 154 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 09:00
10,6 km/h
10,6 km/h - 154 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:15
10,5 km/h
10,5 km/h - 153 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 25:13
10,4 km/h
10,4 km/h - 153 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:59
10,0 km/h
10,0 km/h - 152 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:48
10,3 km/h
10,3 km/h - 153 bpm 03:47
15,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up