•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
78,0 km
schedule
Čas
02:58:08
landscape
Nastúpané
1 109 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 178 W | 691 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 905 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
40,0 km
schedule
01:15:30
landscape
233 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,4 km
schedule
01:44:17
landscape
334 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
31,6 km
schedule
01:34:36
landscape
413 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chloumecká climb
Chloumecká climb
open_in_new
2,04 km 4.3 %
|
07:50
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 220 W | 133 bpm |
06:20
19,4 km/h
|
||||
|
Pšovka - Vysoká
Pšovka - Vysoká
open_in_new
3,35 km 3 %
|
10:14
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 224 W | 138 bpm |
08:32
23,6 km/h
|
||||
|
Želízy > Nové Tupadly
Želízy > Nové Tupadly
open_in_new
2,98 km 3.2 %
|
09:52
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 233 W | 140 bpm |
09:22
19,1 km/h
|
||||
|
Strezivojice up
Strezivojice up
open_in_new
1,11 km 4.5 %
|
03:15
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 245 W | 139 bpm |
03:02
21,9 km/h
|
||||
|
Tankodrom do Blateček
Tankodrom do Blateček
open_in_new
1,26 km -3.7 %
|
01:37
46,6 km/h
|
46,6 km/h | - | 89 bpm |
01:32
49,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,61 km 7 %
|
06:35
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 292 W | 147 bpm |
06:35
14,6 km/h
|
||||
|
Stojka pod Houskou
Stojka pod Houskou
open_in_new
0,68 km 9.8 %
|
03:35
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 316 W | 154 bpm |
03:35
11,3 km/h
|
||||
|
Sjezd ze Žďáru
Sjezd ze Žďáru
open_in_new
1,61 km -2.3 %
|
02:30
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 95 W | 106 bpm |
02:12
44,0 km/h
|
||||
|
Nosálov - dlouhá verze
Nosálov - dlouhá verze
open_in_new
3,81 km 3.5 %
|
13:13
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 237 W | 139 bpm |
13:02
17,5 km/h
|
||||
|
Nosálov (II/273)
Nosálov (II/273)
open_in_new
1,64 km 5.8 %
|
06:35
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 260 W | 144 bpm |
06:08
16,0 km/h
|
||||
|
Nosálov rozcestí - Libovice UP
Nosálov rozcestí - Libovice UP
open_in_new
1,71 km 3 %
|
05:24
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 221 W | 138 bpm |
04:13
24,4 km/h
|
||||
|
Libovice downhill
Libovice downhill
open_in_new
1,26 km -7.5 %
|
01:44
43,5 km/h
|
43,5 km/h | - | 98 bpm |
01:34
48,1 km/h
|
||||
|
Okolo hradu k JZD...
Okolo hradu k JZD...
open_in_new
1,95 km 5.4 %
|
07:25
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 270 W | 147 bpm |
05:56
19,7 km/h
|
||||
|
Vysoká DH
Vysoká DH
open_in_new
1,60 km -3 %
|
02:14
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 117 W | 118 bpm |
02:14
43,0 km/h
|
||||
|
Chloumek descent
Chloumek descent
open_in_new
2,99 km -3.2 %
|
03:59
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 152 W | 139 bpm |
03:40
49,0 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre