matejschieber • 2. augusta 2022 o 18:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Hore Hronom dolu Hronom 🌊

Tréning ale hlavne trasa ako z kópie ranného tréningu Mira Hraška ...super okruh na takýto typ tréningu.
4x2km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:50:46
landscape Nastúpané
23,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 33,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 03.05.2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:53:47
landscape 1 016 m
matejschieber • 03.05.2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,6 km
schedule 01:14:09
landscape 311 m
matejschieber • 2. mája 2024 o 08:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:11:30
landscape 289 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZŠ Nám. mládeže – 250m ZŠ Nám. mládeže – 250m open_in_new
0,25 km  0.3 %
 08:32
1,8 km/h
1,8 km/h - 129 bpm 00:40
22,8 km/h
Kanál opačne Kanál opačne open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 02:39
16,6 km/h
16,6 km/h - 160 bpm 02:39
16,6 km/h
Od mosta k mostiku Od mosta k mostiku open_in_new
0,45 km  -0.4 %
 01:39
16,3 km/h
16,3 km/h - 157 bpm 01:29
18,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up