Ma_aD • 12. augusta 2022 o 15:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:26:39
landscape Nastúpané
1 005 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 76,2 km/h
Výkon 182 W -
Tepová frekvencia 147 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 3 380 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD • 09.05.2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,6 km
schedule 01:27:11
landscape 300 m
Ma_aD • 8. mája 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:00:18
landscape 185 m
Ma_aD • 5. mája 2024 o 10:45
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Morning Inline Skate

trending_up 29,0 km
schedule 01:23:28
landscape 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kubrá-Teplá Kubrá-Teplá open_in_new
4,76 km  0.3 %
 09:20
30,6 km/h
30,6 km/h 172 W 140 bpm 06:35
43,4 km/h
Opatova - Priles Opatova - Priles open_in_new
4,44 km  0.4 %
 08:52
30,1 km/h
30,1 km/h 171 W 145 bpm 06:45
39,5 km/h
hore Dobranskym kopcom hore Dobranskym kopcom open_in_new
0,63 km  2.7 %
 01:25
26,9 km/h
26,9 km/h 293 W 152 bpm 01:00
38,1 km/h
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint open_in_new
2,60 km  0.3 %
 05:18
29,4 km/h
29,4 km/h 147 W 145 bpm 03:43
41,9 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 01:54
33,7 km/h
33,7 km/h 156 W 138 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:46
31,3 km/h
31,3 km/h 179 W 148 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:19
31,5 km/h
31,5 km/h 192 W 140 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:32
33,0 km/h
33,0 km/h 187 W 152 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:57
29,3 km/h
29,3 km/h 212 W 151 bpm 07:56
36,8 km/h
Koseca-Zliechov-Homolka-IL (Cyklokruhy #1) Koseca-Zliechov-Homolka-IL (Cyklokruhy #1) open_in_new
55,48 km  0 %
 02:06:25
26,3 km/h
26,3 km/h 178 W 144 bpm 01:42:12
32,6 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 35:10
22,6 km/h
22,6 km/h 237 W 160 bpm 27:41
28,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 12:25
23,8 km/h
23,8 km/h 254 W 161 bpm 10:44
27,5 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 12:33
21,3 km/h
21,3 km/h 272 W 161 bpm 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 03:37
19,4 km/h
19,4 km/h 321 W 164 bpm 02:52
24,4 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:30
50,6 km/h
50,6 km/h 116 W 112 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:52
63,6 km/h
63,6 km/h 21 W 119 bpm -
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:29
34,4 km/h
34,4 km/h 128 W 140 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 08:43
29,4 km/h
29,4 km/h 195 W 149 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 39:10
21,7 km/h
21,7 km/h 212 W 157 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 13:05
27,0 km/h
27,0 km/h 180 W 149 bpm 09:55
35,6 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up