•
Bicykel
directions_bikeKouknout na závoďaky na Lichnov24
trending_up
Vzdialenosť
52,7 km
schedule
Čas
01:53:08
landscape
Nastúpané
343 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 156 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike #dpnkzpet
trending_up
29,5 km
schedule
01:10:48
landscape
334 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
86,3 km
schedule
03:12:18
landscape
658 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lubina - Mníší
Lubina - Mníší
open_in_new
2,47 km 0.6 %
|
06:17
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 133 W | 108 bpm |
05:25
27,4 km/h
|
||||
|
Vlčovice - FpR
Vlčovice - FpR
open_in_new
4,74 km 1.1 %
|
29:24
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 225 W | 131 bpm |
09:41
29,4 km/h
|
||||
|
Okluk - Fren
Okluk - Fren
open_in_new
2,65 km 1.1 %
|
05:55
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 206 W | 132 bpm |
04:51
32,7 km/h
|
||||
|
Frenštát - VCL
Frenštát - VCL
open_in_new
0,41 km 5.5 %
|
00:59
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 340 W | 158 bpm |
00:49
30,0 km/h
|
||||
|
Frenštát - hup na Brdovice
Frenštát - hup na Brdovice
open_in_new
2,16 km 1.7 %
|
04:19
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 306 W | 158 bpm |
04:15
30,5 km/h
|
||||
|
Březiny-Bordo downhill
Březiny-Bordo downhill
open_in_new
1,03 km -1 %
|
01:49
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 209 W | 157 bpm |
01:44
35,7 km/h
|
||||
|
Lichnovský okruh
Lichnovský okruh
open_in_new
9,50 km 0 %
|
15:57
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 248 W | 146 bpm |
15:57
35,7 km/h
|
||||
|
Sjezd do Tiché
Sjezd do Tiché
open_in_new
1,03 km -4.6 %
|
01:24
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 31 W | 90 bpm |
01:06
56,0 km/h
|
||||
|
Vlčovice dolů
Vlčovice dolů
open_in_new
1,04 km -1 %
|
02:00
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 70 W | 117 bpm |
01:18
47,9 km/h
|
||||
|
Vlčovice sprint
Vlčovice sprint
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:04
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 82 W | 116 bpm |
00:43
49,5 km/h
|
||||
|
cyklostezka k prům.parku
cyklostezka k prům.parku
open_in_new
1,28 km 0.2 %
|
02:54
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 128 W | 119 bpm |
02:40
28,8 km/h
|
||||
|
Panská + Dělnická
Panská + Dělnická
open_in_new
1,38 km -0.1 %
|
02:50
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 120 W | 117 bpm |
02:30
33,0 km/h
|
||||
|
Sprint for your life
Sprint for your life
open_in_new
0,49 km -0.1 %
|
01:09
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 130 W | 130 bpm |
01:06
27,0 km/h
|
||||
|
Štramberská
Štramberská
open_in_new
2,10 km -1.6 %
|
03:51
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 32 W | 111 bpm |
02:59
42,3 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre