•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,1 km
schedule
Čas
02:21:57
landscape
Nastúpané
359 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,6 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 141 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 147 bpm |
| Energetický výdaj | 1 454 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Bianchi Intrepida Ultegra
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run S Cyrom a Maximom
trending_up
6,1 km
schedule
00:41:30
landscape
155 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:39:39
landscape
154 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
84,1 km
schedule
03:06:16
landscape
670 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most Kučin - križovatka Tov/Sedl/Matiaš
Most Kučin - križovatka Tov/Sedl/Matiaš
open_in_new
6,62 km 0 %
|
13:26
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 132 W | 121 bpm |
09:36
41,4 km/h
|
||||
|
Križovatka - Ondavské Matiašovce
Križovatka - Ondavské Matiašovce
open_in_new
4,10 km 0.4 %
|
08:04
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 163 W | 138 bpm |
05:35
44,1 km/h
|
||||
|
Ondavské Matiašovce - kopec
Ondavské Matiašovce - kopec
open_in_new
0,46 km 2.6 %
|
01:11
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 218 W | 142 bpm |
00:39
42,4 km/h
|
||||
|
Žalobín - stúpanie
Žalobín - stúpanie
open_in_new
0,95 km 1.5 %
|
02:05
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 199 W | 143 bpm |
01:36
35,5 km/h
|
||||
|
Zalobin brdok
Zalobin brdok
open_in_new
0,57 km 2.1 %
|
01:19
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 215 W | 143 bpm |
01:01
33,8 km/h
|
||||
|
Žalobín -> Košarovce (kríž) TT
Žalobín -> Košarovce (kríž) TT
open_in_new
8,11 km 0.2 %
|
18:28
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 133 W | 137 bpm |
13:20
36,5 km/h
|
||||
|
Sprint hill
Sprint hill
open_in_new
0,39 km 2.3 %
|
01:02
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 196 W | 137 bpm |
00:43
33,0 km/h
|
||||
|
Nižná Sitnica hill
Nižná Sitnica hill
open_in_new
0,36 km 5.8 %
|
08:59
2,4 km/h
|
2,4 km/h | 31 W | 118 bpm |
00:43
30,1 km/h
|
||||
|
Šprint Pakostov
Šprint Pakostov
open_in_new
0,38 km 0.8 %
|
00:55
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 140 W | 133 bpm |
00:41
33,7 km/h
|
||||
|
Ruska Kajna - Pakostov
Ruska Kajna - Pakostov
open_in_new
3,08 km -0.8 %
|
05:16
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 155 W | 137 bpm |
04:16
43,3 km/h
|
||||
|
Pakostov - Kosarovce
Pakostov - Kosarovce
open_in_new
6,73 km -0.4 %
|
12:25
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 157 W | 137 bpm |
11:14
35,9 km/h
|
||||
|
Pakostov-N.Hrabovec
Pakostov-N.Hrabovec
open_in_new
30,62 km -0.2 %
|
01:01:06
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 134 W | 134 bpm |
01:01:06
30,1 km/h
|
||||
|
Košarovce -> Jasenovce
Košarovce -> Jasenovce
open_in_new
6,40 km -0.2 %
|
13:27
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 120 W | 134 bpm |
10:03
38,2 km/h
|
||||
|
Košarovce-Tovarňanská križovatka
Košarovce-Tovarňanská križovatka
open_in_new
17,40 km -0.2 %
|
34:04
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 127 W | 132 bpm |
26:18
39,7 km/h
|
||||
|
Spurtersky kopcek..
Spurtersky kopcek..
open_in_new
0,50 km 3.4 %
|
01:27
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 208 W | 131 bpm |
00:48
37,5 km/h
|
||||
|
kopček pred O.Matiašovce
kopček pred O.Matiašovce
open_in_new
1,88 km 0.6 %
|
04:25
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 133 W | 133 bpm |
03:02
37,2 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre