ForestRunner • 3. septembra 2022 o 12:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Štafeta Rýchlik Zoska BA 4. úsek

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:52:18
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 22,3 km/h
Výkon 287 W 453 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 600 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ForestRunner • 2. mája 2024 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:51:12
landscape 38 m
ForestRunner • 29. apríla 2024 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 19,4 km
schedule 03:36:54
landscape 761 m
ForestRunner • 1. mája 2024 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 133,3 km
schedule 05:51:30
landscape 1 771 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
StupanieCervena StupanieCervena open_in_new
1,03 km  14.2 %
 08:30
7,3 km/h
7,3 km/h 323 W 142 bpm 08:30
7,3 km/h
Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta open_in_new
1,25 km  -5 %
 05:52
12,8 km/h
12,8 km/h 271 W 130 bpm 05:40
13,3 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 16:05
10,7 km/h
10,7 km/h 284 W 136 bpm 12:57
13,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up