•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
33,1 km
schedule
Čas
01:17:48
landscape
Nastúpané
431 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 69,6 km/h |
| Výkon | 259 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 586 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,4 km
schedule
01:29:25
landscape
200 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:28:24
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,6 km
schedule
01:58:26
landscape
429 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint VRL Svidník
Šprint VRL Svidník
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
00:42
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 293 W | 107 bpm |
00:37
38,8 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
01:36
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 345 W | 115 bpm |
01:19
36,5 km/h
|
||||
|
Belejovce Od odbocky po znacku
Belejovce Od odbocky po znacku
open_in_new
7,83 km 2.6 %
|
21:25
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 285 W | 115 bpm |
20:39
22,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,23 km 4.4 %
|
10:13
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 297 W | 117 bpm |
10:13
19,0 km/h
|
||||
|
Belejovce Climb main part
Belejovce Climb main part
open_in_new
1,84 km 4.8 %
|
06:20
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 298 W | 128 bpm |
06:20
17,4 km/h
|
||||
|
max speed
max speed
open_in_new
0,42 km -6 %
|
00:35
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 127 W | 130 bpm |
00:30
49,8 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,95 km -0.1 %
|
01:59
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 216 W | 126 bpm |
01:04
53,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie na mestisko
Stúpanie na mestisko
open_in_new
3,60 km 1.5 %
|
14:41
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 155 W | 114 bpm |
05:48
37,3 km/h
|
||||
|
SK-Mestisko-Hrabovčík.
SK-Mestisko-Hrabovčík.
open_in_new
0,29 km 6.8 %
|
00:46
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 530 W | 123 bpm |
00:33
31,8 km/h
|
||||
|
Razcestie climb
Razcestie climb
open_in_new
0,31 km 6.8 %
|
02:42
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 169 W | 107 bpm |
01:03
17,9 km/h
|
||||
|
Mestisko - Svidník / klesanie serpentíny /
Mestisko - Svidník / klesanie serpentíny /
open_in_new
2,11 km -1.5 %
|
02:52
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 450 W | 133 bpm |
02:35
49,1 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre